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KEB Regensburg-Stadt

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Wohlfühlnachmittag 2025 für Frauen und Männer mit Krebs

Wohlfühlnachmittag 2025
für Frauen und Männer mit Krebs

Kraft und Stärke durch Kreativität und Bewegung

Wir laden Sie herzlich zu den Wohlfühlnachmittagen in unserem Haus ein. Das Angebot ist für Sie kostenlos. An einigen Dienstagnachmittagen und zwei Samstagvormittagen im Monat dürfen Sie in Ihnen schlummernde Fähigkeiten entdecken beziehungsweise wieder entdecken und Ihre Seele durchatmen lassen. Sie erfahren in den Kursen, was Sie trotz Krebs für ...
  • Mo 01.09.2025, 15:00 Uhr - Mi 31.12.2025
  • Barmherzige Brüder, Prüfeninger Str. 86, 93049 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-80284

MENSCH IM FOKUS — Kinoreihe

MENSCH IM FOKUS — Kinoreihe

Filmgespräche

Menschliche Realitäten an den Rändern unserer Gesellschaft Im Sinne von Papst Franziskus wollen wir den Blick auf die Menschen an den Rändern unserer Gesellschaft richten. Nicht nur der gesunde, leistungsfähige und sozial integrierte Mensch ist Bestandteil menschlichen Daseins, sondern auch der Kranke, der Gescheiterte und der nach einem besseren ...
  • Regina Kino, Holzgartenstraße 22, 93059 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-81129

Pilates für Frauen

Pilates für Frauen

Diesen Ansatz des Ganzkörper-Pilates-Trainings möchten wir in einer gemütlichen Frauenrunde gerne weitergeben und dabei den Fokus auf die für alle Bewegungsprozesse (unser Leben lang) essenzielle zusammenhängende tiefe Bauch- und Beckenbodenmuskulatur legen. Gemeinsam steigen wir ins Pilates-Training ein und stärken nach und nach die gesamte ...
  • fortlaufender Kurs, immer samstags von 10:00 Uhr - 12:00 Uhr. Einstieg jederzeit möglich.
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg, Raum 0.40

Veranstaltungsnr.: 7-80873

Yoga und Entspannung: Hatha Yoga

Yoga und Entspannung: Hatha Yoga

Sanft, geschmeidig und gleichzeitig auch kraftvoll den Körper mit Yoga stärken. Hatha-Yoga wird als das körperliche Yoga bezeichnet. Es ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemkonzentration (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Yoga stärkt die ...
  • Fortlaufender Kurs ab 05.11.2025. Immer mittwochs von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr. Einstieg nach vorheriger Absprache jederzeit möglich.
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg, Raum 0.40

Veranstaltungsnr.: 7-81308

Bier und Kultur in Regensburg

Bier und Kultur in Regensburg

Brauereiführung inklusive Bierverkostung

Wir gehören zu den kleineren, regionalen Brauereien, bei denen der Braumeister noch an jeder Stelle eingreifen und seine Handschrift einbringen kann - die ganze Kompetenz wurde hier nicht komplett an die Technik abgegeben. Sie sehen beim Rundgang u. a. unser Sudhaus, den Malzspeicher, den Gär- und Lagerkeller sowie das Filtrationsgewölbe (soweit ...
  • Termine können für Gruppen nach Vereinbarung gebucht werden.
  • Katharinenbrunnen (neben Spitalkirche) , St.-Katharinen-Platz 1, 93059 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-81829

"800 Jahre Alten- und Krankenpflege"

"800 Jahre Alten- und Krankenpflege"

Sozialeinrichtungen sind keine Erfindung der Neuzeit: Im Mittelalter wurden im Katharinenspital gleichzeitig bis zu 400 Alte, Arme, Kranke und Pilger von einer Laienbruderschaft - Brüder und Schwestern - versorgt. Welchen Weg ging unser Spital seither - hin zu einem modernen Seniorenheim - und welche Alleinstellungsmerkmale haben sich erhalten? ...
  • Termine können für Gruppen nach Vereinbarung gebucht werden.
  • Katharinenbrunnen (neben Spitalkirche), St-Katharinen-Platz, 93059 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-81830

Rettungsschwimmerabzeichen in Bronze oder Silber

Rettungsschwimmerabzeichen in Bronze oder Silber

Die DLRG empfiehlt jedem*r, der*die als Übungsleiter*in tätig ist oder sonstige Aktivitäten am und auf dem Wasser ausübt, oder mit Kindern und Jugendlichen zum Schwimmen geht, den Erwerb des Rettungsschwimmabzeichens in Silber. Im Kurs werden die entsprechenden Fähigkeiten und Kenntnisse vermittelt. Außerdem erfolgt die Abnahme der Leistungen ...
  • Infos siehe Homepage des DLRG
  • Wasserrettungszentrum Regensburg, Wöhrdstr. 61, 93059 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-82244

Ernährung & Bewegung in der Familie

Ernährung & Bewegung in der Familie

Veranstaltungsreihe in Kooperation mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten (AELF)

Auch im Jahr 2026 setzt das Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Abensberg–Landshut gemeinsam mit der KEB seine erfolgreiche Veranstaltungsreihe fort. Mit einem vielfältigen Programm rund um Ernährung, Bewegung und einen bewussten Familienalltag möchten wir erneut viele (junge) Familien begeistern und unterstützen. Ob praktische Tipps für ...

Veranstaltungsnr.: 5-27540

Yoga — postnatales Training

Yoga — postnatales Training

Sanfte Trainingseinheiten mit Yogaelementen

Maite von Piris wird Sie nach der Geburt behutsam zur alten Fitness zurückführen. Sie nimmt sich Zeit für Fragen rund um Ihre Gesundheit nach der Entbindung. Bitte eine kleine Decke mitbringen.
  • In der Regel beginnen die Kurse im September, Januar und April.
  • Familienzentrum Kontrast, Vilshofener Str. 14, 93055 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-81760

Pilates für Frauen

Pilates für Frauen

Den Ansatz des Ganzkörper-Pilates-Trainings möchten wir in einer gemütlichen Frauenrunde gerne weitergeben und dabei den Fokus auf die für alle Bewegungsprozesse (unser Leben lang) essenzielle zusammenhängende tiefe Bauch- und Beckenbodenmuskulatur legen. Gemeinsam steigen wir ins Pilates-Training ein und stärken nach und nach die gesamte ...
  • Samstags von 10:00 bis 12:00 Uhr, Einstieg jederzeit möglich.
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg, Raum 0.40

Veranstaltungsnr.: 7-82372

Frauenfitness

Frauenfitness

Vielfältiges Fitness-Programm für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren.

Problemzonentraining – Bauch, Beine, Po, Rücken, Arme wird trainiert, und dabei die Übungen so gewählt, dass Einsteiger und Fortgeschrittene ihre Leistung steigern können. Ziel ist die Verbesserung und Erhaltung der Kraftausdauer und Flexibilität der Muskulatur und Formung des Körpers.
  • fortlaufender Kurs, immer montags von 19:00-20:30 Uhr.
  • Familienzentrum Kontrast, Vilshofener Str. 14, 93055 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-81753

Räuchern mit einheimischen und anderen Kräutern

Räuchern mit einheimischen und anderen Kräutern

Geschichte und Anwendungen des Räucherns

Die Ursprünge des Räucherns, das Verbrennen oder Verglimmen von aromatischen Substanzen, liegen in der frühesten Menschheitsepoche; was hat dies mit unseren modernen Zeiten zu tun? Jahrtausendelang war das Räuchern ein wichtiger Bestandteil des menschlichen Lebens. Unglaubliche Reichtümer wurden für Räucherwaren ausgegeben, Welthandelsstraßen ...
  • Mo 05.01.2026, 18:30 Uhr
  • Kräutersalettl, Kagerer Weg 2, 93059 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-82012

Informationsabend für werdende Eltern

Informationsabend für werdende Eltern

Sie sind schwanger und wollen erfahren, wie eine Geburt in St. Josef abläuft? In dieser Veranstaltung lernen Sie einen Teil unseres Hebammen- und Ärzteteams kennen und erfahren alles, was Sie über die Vorbereitung, die Geburt und die Nachsorge wissen müssen. Gerne können Sie im Anschluss auch Ihre persönlichen Fragen an uns richten.
  • Mi 07.01.2026, 18:00 - 20:00 Uhr
  • Caritas-Krankenhaus St. Josef, Landshuter Straße 65, 93053 Regensburg, Treffpunkt: Eingang zur zentralen Notaufnahme

Veranstaltungsnr.: 7-82121

Informationsabend für werdende Eltern

Informationsabend für werdende Eltern

Sie sind schwanger und wollen erfahren, wie eine Geburt in St. Josef abläuft? In dieser Veranstaltung lernen Sie einen Teil unseres Hebammen- und Ärzteteams kennen und erfahren alles, was Sie über die Vorbereitung, die Geburt und die Nachsorge wissen müssen. Gerne können Sie im Anschluss auch Ihre persönlichen Fragen an uns richten.
  • Caritas-Krankenhaus St. Josef, Landshuter Straße 65, 93053 Regensburg, Treffpunkt: Eingang zur zentralen Notaufnahme

Veranstaltungsnr.: 7-82492

Yin Yoga am Abend

Yin Yoga am Abend

Yin Yoga ist ein überwiegend passiver Yogastil, bei dem im Sitzen oder Liegen geübt wird, und die Asanas (Körperhaltungen) einige Minuten gehalten werden. Dadurch wirken die Übungen besonders gut auf die Faszien und die Atmung wird vertieft, so dass Körper und Geist loslassen und entspannen können.
  • Mi 07.01.2026, 12 Treffen immer mittwochs, 19:30 - 20:30 Uhr
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

Veranstaltungsnr.: 7-81797

Yin Yoga am Abend

Yin Yoga am Abend

Yin Yoga ist ein überwiegend passiver Yogastil, bei dem im Sitzen oder Liegen geübt wird, und die Asanas (Körperhaltungen) einige Minuten gehalten werden. Dadurch wirken die Übungen besonders gut auf die Faszien und die Atmung wird vertieft, so dass Körper und Geist loslassen und entspannen können.
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

Veranstaltungsnr.: 7-82508

Yoga für (innere) Stabilität und Stärke am Morgen

Yoga für (innere) Stabilität und Stärke am Morgen

In dieser Yogastunde liegt der Schwerpunkt auf der Stablisierung Deiner Körpermitte (Bauch und Rücken), sowie auf Übungen, die Schultern und Nacken guttun. Dehnungs-, Atemübungen und Entspannung führen Dich zu körperlichem Wohlbefinden und Du fühlst Dich gestärkt und energiegeladen.
  • Do 08.01.2026, 9:00 - 10:00 Uhr, 12 Treffen immer donnerstags
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

Veranstaltungsnr.: 7-81799

Yoga für (innere) Stabilität und Stärke am Morgen

Yoga für (innere) Stabilität und Stärke am Morgen

In dieser Yogastunde liegt der Schwerpunkt auf der Stablisierung Deiner Körpermitte (Bauch und Rücken), sowie auf Übungen, die Schultern und Nacken guttun. Dehnungs-, Atemübungen und Entspannung führen Dich zu körperlichem Wohlbefinden und Du fühlst Dich gestärkt und energiegeladen.
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

Veranstaltungsnr.: 7-82506

Yoga nach der Geburt

Yoga nach der Geburt

Stärkt Dich und Dein Baby! In dem Kurs liegt der Schwerpunkt auf Asanas für die Regionen, die Du als frischgebackene Mutter besonders brauchst: Beckenboden, Bauch und Rücken mit Nacken und Schultern. Zugleich ist die Yogastunde eine Gelegenheit, um durchzuatmen, Dich mental zu unterstützen und eine wundervolle Zeit mit Deinem Baby zu verbringen.  ...
  • Do 08.01.2026, 10:05 - 11:05 Uhr, 12 Treffen
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

Veranstaltungsnr.: 7-81803

Yoga nach der Geburt

Yoga nach der Geburt

Stärkt Dich und Dein Baby! In dem Kurs liegt der Schwerpunkt auf Asanas für die Regionen, die Du als frischgebackene Mutter besonders brauchst: Beckenboden, Bauch und Rücken mit Nacken und Schultern. Zugleich ist die Yogastunde eine Gelegenheit, um durchzuatmen, Dich mental zu unterstützen und eine wundervolle Zeit mit Deinem Baby zu verbringen.  ...
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

Veranstaltungsnr.: 7-82502

Vinyasa Flow Yoga + Pilates

Vinyasa Flow Yoga + Pilates

Atmen - Auspowern -  Abschalten

Diese Stunde richtet sich an alle, die sich eine sportliche, fordernde Yogapraxis wünschen. Du fließt dynamisch durch die Asanas, vertiefst die Atmung und findest zu körperlicher und geistiger Entspannung. Ergänzt werden die Yogaposen durch Elemente aus dem Pilates, um eine optimale Stabilisierung des Körperzentrums zu erreichen.
  • Do 08.01.2026, 12 Treffen immer donnerstags, 18:00 - 19:00 Uhr
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

Veranstaltungsnr.: 7-81801

Vinyasa Flow Yoga + Pilates

Vinyasa Flow Yoga + Pilates

Atmen - Auspowern -  Abschalten

Diese Stunde richtet sich an alle, die sich eine sportliche, fordernde Yogapraxis wünschen. Du fließt dynamisch durch die Asanas, vertiefst die Atmung und findest zu körperlicher und geistiger Entspannung. Ergänzt werden die Yogaposen durch Elemente aus dem Pilates, um eine optimale Stabilisierung des Körperzentrums zu erreichen.
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

Veranstaltungsnr.: 7-82504

Rettungsschwimmerabzeichen in Bronze oder Silber

Rettungsschwimmerabzeichen in Bronze oder Silber

Die DLRG empfiehlt jedem*r, der*die als Übungsleiter*in tätig ist oder sonstige Aktivitäten am und auf dem Wasser ausübt, oder mit Kindern und Jugendlichen zum Schwimmen geht, den Erwerb des Rettungsschwimmabzeichens in Silber. Im Kurs werden die entsprechenden Fähigkeiten und Kenntnisse vermittelt. Außerdem erfolgt die Abnahme der Leistungen ...
  • 4 Termine insgesamt am 08.01., 15.01., 22.01. und 29.01.2026 18 - 21 Uhr
  • Wasserrettungszentrum Regensburg, Wöhrdstr. 61, 93059 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-82245

Yoga sanft - auch für Schwangere

Yoga sanft - auch für Schwangere

Dieser Kurs lädt Dich dazu ein, Deinen ganzen Körper sanft zu mobilisieren, zu kräftigen, zu dehnen und Stress abzubauen. Eine wunderbare Stunde für AnfängerInnen, SeniorInnen, Schwangere und alle, die sich eine ruhige und ausgleichende Yogapraxis wünschen.
  • Do 08.01.2026, 12 Treffen immer donnerstags, 19:00 - 20:00 Uhr
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

Veranstaltungsnr.: 7-81808

Yoga sanft - auch für Schwangere

Yoga sanft - auch für Schwangere

Dieser Kurs lädt Dich dazu ein, Deinen ganzen Körper sanft zu mobilisieren, zu kräftigen, zu dehnen und Stress abzubauen. Eine wunderbare Stunde für AnfängerInnen, SeniorInnen, Schwangere und alle, die sich eine ruhige und ausgleichende Yogapraxis wünschen.
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

Veranstaltungsnr.: 7-82500

"Baumhaus" . monatlicher Gesprächsabend zu verschiedenen Lebensthemen

"Baumhaus" . monatlicher Gesprächsabend zu verschiedenen Lebensthemen

  • Mo 12.01.2026, 17:00 - 19:00 Uhr
  • KHG Regensburg, Weiherweg 6a, 93051 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-81746

Yoga für alle

Yoga für alle

Beim Yoga lernen wir unsere Aufmerksamkeit zu lenken, so dass der Geist zur Ruhe kommen kann. Mit verschiedenen Übungen stärken und dehnen wir die Muskulatur, lockern die Faszien, mobilisieren die Gelenke und schaffen so mehr Beweglichkeit und ein besseres Körpergefühl. In Verbindung mit unserem bewussten Atem können wir Übungen vertiefen und ...
  • Mo 12.01.2026 - Mo 23.03.2026, 10 Einheiten jeweils von 17:30 - 18:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-81584

Starker Rücken - flacher Bauch

Starker Rücken - flacher Bauch

Starker Rücken - Flacher Bauch ist ein Kurs für alle gesundheitsorientierten Menschen, die ihren Rücken durch gezielte Übungen stärken und als angenehmen Nebeneffekt gleichzeitig fast wie von selbst ihren Bauch straffen möchten.
  • Mo 12.01.2026, 10 Treffen immer montags, 18:00 - 19:00 Uhr
  • Niedermünster Sporthalle, Gichtlgasse 1 a (Donaumarkt), 93047 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-82551

Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Flow Yoga

Atmen - Auspowern -  Abschalten

Einführung in Bewegungsabläufe des Vinyasa Flow Yoga, ein dynamischer und fließender Yogastil, für alle, die es etwas sportlicher mögen. Atmung und Bewegung werden dabei verbunden. Durch das längere Halten verschiedener Positionen und das Dehnen einzelner Muskelgruppen können dabei Verspannungen gelöst werden. Atem- und Meditationsübungen fördern ...
  • Mo 12.01.2026, 12 Treffen immer montags, 18:00 - 19:00 Uhr
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

Veranstaltungsnr.: 7-81792

Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Flow Yoga

Atmen - Auspowern -  Abschalten

Einführung in Bewegungsabläufe des Vinyasa Flow Yoga, ein dynamischer und fließender Yogastil, für alle, die es etwas sportlicher mögen. Atmung und Bewegung werden dabei verbunden. Durch das längere Halten verschiedener Positionen und das Dehnen einzelner Muskelgruppen können dabei Verspannungen gelöst werden. Atem- und Meditationsübungen fördern ...
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

Veranstaltungsnr.: 7-82512

Yin Yoga am Morgen

Yin Yoga am Morgen

Für einen sanften Tagesbeginn ist der Yin-Stil optimal. Wir üben hauptsächlich im Sitzen und Liegen und halten die einzelnen Posen länger, als in anderen Yogastilen. Die sanften Dehnungen und Drehungen lockern Fasziengewebe und machen die Energiebahnen frei. Dein Geist entspannt und zentriert sich, so startest Du erholt und befreit in den Tag. Auch ...
  • Di 13.01.2026, 12 Treffen immer dienstags, 9:00 - 10:00 Uhr
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

Veranstaltungsnr.: 7-81794

Yin Yoga am Morgen

Yin Yoga am Morgen

Für einen sanften Tagesbeginn ist der Yin-Stil optimal. Wir üben hauptsächlich im Sitzen und Liegen und halten die einzelnen Posen länger, als in anderen Yogastilen. Die sanften Dehnungen und Drehungen lockern Fasziengewebe und machen die Energiebahnen frei. Dein Geist entspannt und zentriert sich, so startest Du erholt und befreit in den Tag. Auch ...
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

Veranstaltungsnr.: 7-82510

Yoga für Schwangere

Yoga für Schwangere

Yoga ist eine hervorragende Möglichkeit, um während der Schwangerschaft fit und entspannt zu bleiben. Die Kombination aus Bewegungsübungen, Atmung und Meditation bereitet den Körper ideal auf die Geburt vor und stabilisiert die Psyche. Die Elastizität des Beckenbodens wird verbessert, Schmerzen gelindert, bzw. vorgebeugt, und das ...
  • Di 13.01.2026, 10:05 - 11:05 Uhr, 12 Treffen
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

Veranstaltungsnr.: 7-81805

Den eigenen Körper verstehen lernen - ein wertvoller Schritt ins Erwachsenwerden

Den eigenen Körper verstehen lernen - ein wertvoller Schritt ins Erwachsenwerden

Wie Kinder Ihren eigenen Körper erleben und bewerten, prägt ihr Selbstwertgefühl entscheidend. In der sensiblen Phase der Pubertät ist es eine wichtige Entwicklungsaufgabe, die körperlichen Veränderungen positiv wahrzunehmen und sich selbst - als Mädchen oder Junge, als Frau oder Mann - anzunehmen. Dabei möchten wir Ihr Kind mit dem MFM-Programm ...
  • Mi 14.01.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
  • St. Marien Gymnasium, Helenenstr. 2, 93047 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-81910

Aquafit

Aquafit

Das Training im Wasser ist gelenkschonend und dadurch sehr gut für Knie- und Wirbelsäulenprobleme geeignet. Durch den Auftrieb des Wassers wird Ihr ganzer Körper unter Anwendung spezieller Aquageräte (Schwimmnudel, Aquahantel ) effektiv trainiert. Mit motivierender Musik wird das Training unterhaltsam durchgeführt. Bitte Bademantel und Badeschuhe ...
  • Do 15.01.2026, 5 Treffen immer donnerstags, 12:30 - 13:15 Uhr
  • Schwimmbad/Physiofit Eckert, Gesundheitszentrum 2. UG, Dr.-Robert-Eckert-Str. 1, 93128 Regenstauf

Veranstaltungsnr.: 7-82545

Impulsvortrag - Übungsstationen auf dem "Hoffnungs-Trimm-dich Pfad"

Impulsvortrag - Übungsstationen auf dem "Hoffnungs-Trimm-dich Pfad"

Wir Menschen haben unterschiedliche Hoffnungspotentiale, mit denen wir den Herausforderungen des Lebens begegnen. Im Vortrag hören Sie, wie wir diese mit klug gewählten Übungen gut weiterentwickeln können.
  • Fr 16.01.2026, 18:30 Uhr
  • BSC Regensburg e.V., Glashüttenstr. 20, 93055 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-82007

Kunterbuntes Teeseminar für Erwachsene

Kunterbuntes Teeseminar für Erwachsene

Eine ungewöhnliche Teekostprobe - für Erwachsene

Noch ist es kalt und finster, eine passende Zeit für guten Tee. Was wir im letzten Frühling und Sommer im Wald gesammelt haben, kochen wir auf und holen uns die in den Blüten, Blättern, Rinden und Früchten gespeicherte Sonne und Wärme in unseren Körper. Eine außergewöhnliche Teekostprobe erwartet Sie und soll Ihnen schon Lust auf die nächste ...
  • Mi 21.01.2026, 14:00 - 16:00 Uhr
  • Walderlebniszentrum, Rieglinger Höhe 1, 93161 Sinzing

Veranstaltungsnr.: 7-80795

Der Kampf mit den Kilos

Der Kampf mit den Kilos

Konservative und operative Therapien bei Adipositas

Was tun, wenn Übergewicht krankhaft ist und alle Versuche, Gewicht zu verlieren, gescheitert sind? In unseren Vorträgen geben unsere Experten einen Einblick in unser Adipositaszentrum. Sie erfahren mehr über Therapie-Optionen und lernen unser Team kennen. Wir lassen Sie nicht alleine! Vorträge: Konservative und operative Therapien bei Adipositas  ...
  • Mo 26.01.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-82137

Der Kampf mit den Kilos

Der Kampf mit den Kilos

Konservative und operative Therapien bei Adipositas

Was tun, wenn Übergewicht krankhaft ist und alle Versuche, Gewicht zu verlieren, gescheitert sind? In unseren Vorträgen geben unsere Experten einen Einblick in unser Adipositaszentrum. Sie erfahren mehr über Therapie-Optionen und lernen unser Team kennen. Wir lassen Sie nicht alleine! Vorträge: Konservative und operative Therapien bei Adipositas  ...
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-82494

"Schmerzfrei durch Bewegung"

"Schmerzfrei durch Bewegung"

Mit möglichst wenig Zeitaufwand aber größtmöglichem Erfolg den Alltagsdefiziten entgegenwirken UND jedem die Möglichkeit geben, seine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Unser Anliegen ist Ihre Gesundheit! Vortragsinhalte: Warum Bewegungsempfehlungen wie Schwimmen, Walken oder Radfahren nicht die Lösungen sind Warum Sie den Bewegungsmangel ...
  • Mo 26.01.2026, 19:30 - 21:00 Uhr
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg, Raum 0.40

Veranstaltungsnr.: 7-82075

"Schmerzfrei durch Bewegung"

"Schmerzfrei durch Bewegung"

Mit möglichst wenig Zeitaufwand aber größtmöglichem Erfolg den Alltagsdefiziten entgegenwirken UND jedem die Möglichkeit geben, seine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Unser Anliegen ist Ihre Gesundheit! Vortragsinhalte: Warum Bewegungsempfehlungen wie Schwimmen, Walken oder Radfahren nicht die Lösungen sind Warum Sie den Bewegungsmangel ...
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg, Raum 0.40

Veranstaltungsnr.: 7-82081

SINN-LEHRE gegen SINN-LEERE Zertifizierte Kurse zur Logotherapie - Aufbaukurs

SINN-LEHRE gegen SINN-LEERE
Zertifizierte Kurse zur Logotherapie - Aufbaukurs

Aufbauqualifikation im Bereich der Logotherapie nach Viktor Frankl - der Ansatz einer humanen Psychotherapie

Sie wollen anderen dabei helfen, ihren Lebenssinn zu finden? Im Aufbaukurs Logotherapie erlernen Sie vertiefte Techniken der Logotherapie. Dazu gehören Dereflexion, Sokratischer Dialog und das Betrachten der geistigen Werte. Außerdem können Sie durch den Kurs lernen, andere Menschen bei ihrer Persönlichkeitsentwicklung zu begleiten. In den ...
  • Mi 28.01.2026, 9:00 Uhr - Fr 30.01.2026, 13:00 Uhr, 1. Einheit: Mo 22.09.25-Mi 24.09.25 2. Einheit: Mi 28.01.26-Fr 30.01.26
  • Haus Werdenfels, Waldweg 15, 93152 Nittendorf

Veranstaltungsnr.: 7-78334

Lebensfreude & Immunsystem - gestärkt durchs ganze Jahr

Lebensfreude & Immunsystem - gestärkt durchs ganze Jahr

Starke Abwehr mit natürlichen Mitteln. Erfahren Sie Näheres im Vortrag.
  • Do 29.01.2026, 18:00 Uhr
  • BSC Regensburg e.V., Glashüttenstr. 20, 93055 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-81901

Entspannt am Familientisch

Entspannt am Familientisch

Gesunde Ernährung und ein gutes Essverhalten sind die Grundlage für ein gesundes und glückliches Leben - und genau hier legen Sie den Grundstein, schon in den ersten Lebensjahren Ihres Kindes. In dieser Online-Veranstaltung erfahren Sie alles Wichtige über das natürliche Essverhalten Ihres Kindes und welche frühkindlichen Erfahrungen beim Essen ...
  • Do 29.01.2026, 20.00 - 21.30 Uhr

Veranstaltungsnr.: 5-27541

Ämterdschungel

Ämterdschungel

Informationen über die gesetzlichen Bestimmungen und Ansprüche während der Schwangerschaft und nach der Geburt.

Während der Schwangerschaft und nach der Geburt verändert sich vieles, verschiedene Gesetze und Regelungen greifen, besondere Ansprüche bestehen, die die werdenden Eltern geltend machen können: Mutterschutz, Babyerstausstattung, Elternzeit, Elterngeld, Kindergeld, sonstige gesetzliche Leistungen, Versicherungen und Rentenansprüche - um nur einige ...
  • Mi 04.02.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-82053

Informationsabend für werdende Eltern

Informationsabend für werdende Eltern

Sie sind schwanger und wollen erfahren, wie eine Geburt in St. Josef abläuft? In dieser Veranstaltung lernen Sie einen Teil unseres Hebammen- und Ärzteteams kennen und erfahren alles, was Sie über die Vorbereitung, die Geburt und die Nachsorge wissen müssen. Gerne können Sie im Anschluss auch Ihre persönlichen Fragen an uns richten.
  • Mi 04.02.2026, 18:00 - 20:00 Uhr
  • Caritas-Krankenhaus St. Josef, Landshuter Straße 65, 93053 Regensburg, Treffpunkt: Eingang zur zentralen Notaufnahme

Veranstaltungsnr.: 7-82124

Ämterdschungel

Ämterdschungel

Informationen über die gesetzlichen Bestimmungen und Ansprüche während der Schwangerschaft und nach der Geburt.

Während der Schwangerschaft und nach der Geburt verändert sich vieles, verschiedene Gesetze und Regelungen greifen, besondere Ansprüche bestehen, die die werdenden Eltern geltend machen können: Mutterschutz, Babyerstausstattung, Elternzeit, Elterngeld, Kindergeld, sonstige gesetzliche Leistungen, Versicherungen und Rentenansprüche - um nur einige ...
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-82514

Online-Schulung: Hilfe beim Helfen für Zu- und Angehörige von Menschen mit Demenz

Online-Schulung: Hilfe beim Helfen für Zu- und Angehörige von Menschen mit Demenz

Die Mehrzahl der Menschen mit Demenz wird durch ihre Familien versorgt. Pflegende Angehörige stehen unter hohen psychischen und physischen Belastungen. Durch Information und Austausch mit Experten und anderen Betroffenen können Angehörige entlastet und Heimeinweisungen von Menschen mit Demenz verzögert werden. Diese Seminarreihe wurde von der ...
  • Mi 04.02.2026, 8 Treffen / 04.02. / 11.02. / 18.02. / 25.02./ 04.03. / 11.03. / 18.03. / 25.03.2026, 18:30 - 20:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-81871

Gelassenheit nach Meister Eckhart

Gelassenheit nach Meister Eckhart

"Darum fang zuerst bei Dir an und lass Dich."

Wir alle wünschen uns mehr Gelassenheit, vor allem, wenn etwas schwierig wird und uns stresst. Der Mystiker Meister Eckhart weist uns bereits seit dem Mittelalter den Weg dahin: "Nicht das ist schuld, dass dich die Weise oder Dinge hindern: du bist es (vielmehr) selbst in den Dingen, was dich hindert, denn du verhältst dich verkehrt zu den Dingen. ...
  • EmmeramForum, Emmeramsplatz 3, 93047 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-81587

"Gelassenheit und die Mystik Meister Eckharts"

"Gelassenheit und die Mystik Meister Eckharts"

Wir beschäftigen uns mit der Frage, was Gelassenheit eigentlich ist, und lernen das Leben und die Grundzüge der Mystik von Meister Eckhart kennen: Die Abgeschiedenheit, die Gelassenheit, das einfaltige Eine, die Gottesgeburt in der Seele.
  • Do 05.02.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
  • EmmeramForum, Emmeramsplatz 3, 93047 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-81588

Die Franklin-Methode: Entspannte Schultern - freier Nacken

Die Franklin-Methode: Entspannte Schultern - freier Nacken

Die Frankling-Methode kombiniert ihre eigenständige Bewegungsmethodik mit anderen Disziplinen wie Tanz, Yoga bzw. Pilates und lässt sich sehr gut in den Alltag integrieren. Mit Hilfe von Gedankenbildern wird das Körper- und Bewegungsempfinden verbessert sowie Kraft, Beweglichkeit und Koordination gesteigert.
  • Sa 07.02.2026, 10:00 - 11:30 Uhr
  • KHG Regensburg, Weiherweg 6a, 93051 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-81896

"Am Ziel und im Eimer" ?

Anleitung zur Entspannung

  • Di 10.02.2026, 10:00 Uhr
  • KHG Regensburg, Weiherweg 6a, 93051 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-81748

In stürmischen Zeiten Vertrauen und Gemeinschaft bewahren - Mt 14, 22-33

In stürmischen Zeiten Vertrauen und Gemeinschaft bewahren - Mt 14, 22-33

Bibliolog zum Auftanken für den Alltag

Die Begebenheit von Jesu Wirken im Sturm fußt auf den urmenschlichen Empfindungen Angst und Unsicherheit. Diese nachvollziehbaren Gefühle bieten allerdings auch die Chance, Vertrauen und Nähe zu Gott zu vertiefen. In diesem Online-Bibliolog laden wir ein, gemeinsam mit anderen nachzuspüren, wie Jesus den Jüngern im tosenden Sturm begegnet und ihnen ...
  • Di 10.02.2026, 19.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • Online-Kursraum der KEB

Veranstaltungsnr.: 4-21754

Impulsvortrag zur heiligen Hildegard von Bingen

Impulsvortrag zur heiligen Hildegard von Bingen

  • Mi 11.02.2026, 18:00 Uhr
  • Kneipp-Verein Regensburg, Daimlerstr. 27, 93053 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-81902

"Sich selbst lassen - Einführung in die Praxis"

"Sich selbst lassen - Einführung in die Praxis"

In einem einführenden Vortrag lernen wir die wichtigsten Elemente der Alexander-Technik und ihre Grundlagen aus der Neurobiologie kennen, damit wir verstehen, wie wir sie in der Praxis umsetzen können, und auch die besonderen Fallstricke dabei im Auge behalten. In anschließenden praktischen Übungen befassen wir uns mit den wichtigsten Lernfeldern ...
  • Do 12.02.2026, 19:00 - 22:00 Uhr
  • EmmeramForum, Emmeramsplatz 3, 93047 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-81589

"Baumhaus" . monatlicher Gesprächsabend zu verschiedenen Lebensthemen

"Baumhaus" . monatlicher Gesprächsabend zu verschiedenen Lebensthemen

  • Mo 23.02.2026, 17:00 - 19:00 Uhr
  • KHG Regensburg, Weiherweg 6a, 93051 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-81747

"Schmerzfrei durch Bewegung"

"Schmerzfrei durch Bewegung"

Mit möglichst wenig Zeitaufwand aber größtmöglichem Erfolg den Alltagsdefiziten entgegenwirken UND jedem die Möglichkeit geben, seine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Unser Anliegen ist Ihre Gesundheit! Vortragsinhalte: Warum Bewegungsempfehlungen wie Schwimmen, Walken oder Radfahren nicht die Lösungen sind Warum Sie den Bewegungsmangel ...
  • Mo 23.02.2026, 19:30 - 21:00 Uhr
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg, Raum 0.40

Veranstaltungsnr.: 7-82076

Durchatmen statt untergehen

Durchatmen statt untergehen

Stressbewältigung in herausfordernden Lebensphasen

Manchmal geraten wir aus dem Gleichgewicht. Belastungen, Veränderungen oder Verluste können uns das Leben schwer machen. In solchen Zeiten brauchen Körper, Geist und Seele einen Anker - etwas, das uns hilft, innere Stabilität zu finden. Dieser Kurs begleitet Sie dabei, mit einfachen Atem- und Achtsamkeitsübungen innere Ruhe zu spüren, sich im Hier ...
  • Di 24.02.2026, 4 Treffen immer dienstags, 03.03.2026, 10.03.2026, 17.03.2026, 9:30 - 11:00 Uhr
  • EmmeramForum, Emmeramsplatz 3, 93047 Regensburg, Raum Wolfgang, EG

Veranstaltungsnr.: 7-82193

Das beste Essen für Kleinkinder

Das beste Essen für Kleinkinder

Das Online-Seminar richtet sich an Eltern mit Kind im 2. und 3. Lebensjahr sowie Großeltern und Tagespflegepersonen. Satt, versorgt und glücklich - So lautet das Motto in der Kleinkindernährung. Aber wie erreiche ich das am Familientisch? Was kann und wie viel sollte mein Kind essen? Wie sieht eine abwechslungsreiche Ernährung aus? Diese ...
  • Do 26.02.2026, 19.00 - 20.30 Uhr

Veranstaltungsnr.: 5-27543

Online Schulung für ehrenamtlich Helfende zur Erbringung von Leistungen gem. § 45a SGB XI

Online Schulung für ehrenamtlich Helfende zur Erbringung von Leistungen gem. § 45a SGB XI

Schulungskonzept zur Erbringung von Leistungen gem. §45a SGB XI (Stand: 01.09.2023) Die Schulung soll auf das ehrenamtliche und nicht ehrenamtliche Erbringen von Leistungen im Rahmen verschiedener Angebote zur Unterstützung im Alltag vorbereiten. Entlastungsleistungen Haushaltsnahe Dienstleistungen Alltagsbegleitung Pflegebegleitung Einsatz ...
  • Sa 28.02.2026, 4 Treffen: 28.02. / 07.03./ 14.03. / 21.02.2026, 9:00 - 16:00 Uhr

Veranstaltungsnr.: 7-81868

Informationsabend für werdende Eltern

Informationsabend für werdende Eltern

Sie sind schwanger und wollen erfahren, wie eine Geburt in St. Josef abläuft? In dieser Veranstaltung lernen Sie einen Teil unseres Hebammen- und Ärzteteams kennen und erfahren alles, was Sie über die Vorbereitung, die Geburt und die Nachsorge wissen müssen. Gerne können Sie im Anschluss auch Ihre persönlichen Fragen an uns richten.
  • Mi 04.03.2026, 18:00 - 20:00 Uhr
  • Caritas-Krankenhaus St. Josef, Landshuter Straße 65, 93053 Regensburg, Treffpunkt: Eingang zur zentralen Notaufnahme

Veranstaltungsnr.: 7-82125

Informationsabend zur schmerzarmen Geburt (PDA)

Informationsabend zur schmerzarmen Geburt (PDA)

Werdende Mütter und Paare sind herzlich willkommen. Es stehen Ihnen für Ihre Fragen eine Anästhesistin bzw. ein Anästhesist und eine Hebamme gerne zur Verfügung.
  • Do 05.03.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
  • Caritas-Krankenhaus St. Josef, Landshuter Straße 65, 93053 Regensburg, Konferenzsaal im Verwaltungsgebäude

Veranstaltungsnr.: 7-82146

Informationsabend zur schmerzarmen Geburt (PDA)

Informationsabend zur schmerzarmen Geburt (PDA)

Werdende Mütter und Paare sind herzlich willkommen. Es stehen Ihnen für Ihre Fragen eine Anästhesistin bzw. ein Anästhesist und eine Hebamme gerne zur Verfügung.
  • Caritas-Krankenhaus St. Josef, Landshuter Straße 65, 93053 Regensburg, Konferenzsaal im Verwaltungsgebäude

Veranstaltungsnr.: 7-82143

Babybrei trifft Fingerfood

Babybrei trifft Fingerfood

Sind Sie Eltern, Großeltern oder Tagespflegepersonen eines Babys im 4. bis 6. Monats? Dann steht bei Ihrem Kind bald die spannende Phase an, in der die Milchmahlzeiten nach und nach durch Breimahlzeiten ersetzt werden. In diesem Online-Seminar zeigen wir Ihnen, wie Sie den Übergang von Milch zur Beikost Schritt für Schritt ganz entspannt gestalten ...
  • Do 05.03.2026, 20.00 - 21.30 Uhr

Veranstaltungsnr.: 5-27545

"Lebenswertes Altern"

19. SEGA-Fachtag

Schon immer war es Wunschdenken aller Generationen, alt zu werden und dabei jung zu bleiben. Im Laufe der Jahrhunderte finden sich dafür viele Zeugnisse und Belege, man denke nur an die Suche nach dem Jungbrunnen, was in vielen Belegen und Darstellungen ausgedrückt wurde. In unseren Vorträgen wollen wir Ihnen Mittel und Wege aufzeigen, um dieses ...
  • Mi 18.03.2026, 8:30 - 16:30 Uhr
  • Landratsamt Amberg-Sulzbach - König-Ruprecht-Saal

Veranstaltungsnr.: 2-29598

Spiritual Care - exotisch oder essenziell

Spiritual Care - exotisch oder essenziell

Fachtag

Spiritualität ist längst keine Domäne mehr, die nur bei schwerer Erkrankung und am Lebensende als relevant diskutiert wird. Praktiker der Gesundheits- und Sozialberufe erleben täglich die existenziellen Nöte der Menschen und wünschen, besser damit umgehen zu können. Wer weniger in der operativen Arbeit beziehungsweise mehr in der Administration ...
  • Do 19.03.2026, 9:30 - 16:30 Uhr
  • marinaforum Regensburg, Johanna - Dachs-Straße 46, 93055 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-82398

Die Franklin-Methode: Der erfahrbare Atem

Die Franklin-Methode: Der erfahrbare Atem

Der Atem ist unsere Lebensquelle, er erhält uns am Leben. Außerdem schenkt er uns die innere Ruhe, die Lebenskraft und einen Frieden, den uns die äußere Welt nicht geben kann. Sie können dies beim gemeinsamen Üben unmittelbar erfahren.
  • Fr 20.03.2026, 18:00 - 20:00 Uhr
  • BSC Regensburg e.V., Glashüttenstr. 20, 93055 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-81898

Der Kampf mit den Kilos

Der Kampf mit den Kilos

Konservative und operative Therapien bei Adipositas

Was tun, wenn Übergewicht krankhaft ist und alle Versuche, Gewicht zu verlieren, gescheitert sind? In unseren Vorträgen geben unsere Experten einen Einblick in unser Adipositaszentrum. Sie erfahren mehr über Therapie-Optionen und lernen unser Team kennen. Wir lassen Sie nicht alleine! Vorträge: Konservative und operative Therapien bei Adipositas  ...
  • Mo 23.03.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-82138

Versorgung am Lebensende: Ich bin Angehörige(r) - kann ich das schaffen?

Versorgung am Lebensende:
Ich bin Angehörige(r) -
kann ich das schaffen?

Bei der überwiegenden Mehrheit der Menschen, die schwerkrank zu Hause begleitet werden, übernehmen Angehörige den Großteil der Pflege. Mit dieser Aufgabe werden also viele von uns im Laufe unseres Lebens konfrontiert. So mancher macht sich schon vorab Gedanken, was es brauchet, um den Bedürfnissen der Liebsten gerecht zu werden, ohne sich zu ...
  • Do 26.03.2026, 19:30 Uhr
  • EmmeramForum, Emmeramsplatz 3, 93047 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-82648

"Schmerzfrei durch Bewegung"

"Schmerzfrei durch Bewegung"

Mit möglichst wenig Zeitaufwand aber größtmöglichem Erfolg den Alltagsdefiziten entgegenwirken UND jedem die Möglichkeit geben, seine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Unser Anliegen ist Ihre Gesundheit! Vortragsinhalte: Warum Bewegungsempfehlungen wie Schwimmen, Walken oder Radfahren nicht die Lösungen sind Warum Sie den Bewegungsmangel ...
  • Mo 30.03.2026, 19:30 - 21:00 Uhr
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg, Raum 0.40

Veranstaltungsnr.: 7-82077

Schmerzfrei-Kurs

Schmerzfrei-Kurs

SCHMERZFREI-KURSE: EIN NEUER WEG FÜR KÖRPER UND GEIST Muskeldynamisches Gleichgewicht ist beim Menschen eine der tragenden Säulen für die Gesundheit. Die anderen Säulen sind die Ernährung, der geistig-seelische Zustand und Umweltfaktoren. Sie erlernen in diesem Kurs verschiedene SCHMERZFREI-Übungen, welche für einen ausbalancierten ...
  • Fortlaufendes Angebot. Immer Mo. von 18:00 bis 19:00, Di. von 18:30 bis 19:30 und Fr von 09:30 bis 10:30 Uhr. Bei Bedarf jetzt auch Fr. von 11:00 bis 12:00 Uhr. Die Teilnahme kann flexibel erfolgen. Ein Quereinstieg ist jederzeit möglich.
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-82651

Informationsabend für werdende Eltern

Informationsabend für werdende Eltern

Sie sind schwanger und wollen erfahren, wie eine Geburt in St. Josef abläuft? In dieser Veranstaltung lernen Sie einen Teil unseres Hebammen- und Ärzteteams kennen und erfahren alles, was Sie über die Vorbereitung, die Geburt und die Nachsorge wissen müssen. Gerne können Sie im Anschluss auch Ihre persönlichen Fragen an uns richten.
  • Mi 01.04.2026, 18:00 - 20:00 Uhr
  • Caritas-Krankenhaus St. Josef, Landshuter Straße 65, 93053 Regensburg, Treffpunkt: Eingang zur zentralen Notaufnahme

Veranstaltungsnr.: 7-82126

Ämterdschungel

Ämterdschungel

Informationen über die gesetzlichen Bestimmungen und Ansprüche während der Schwangerschaft und nach der Geburt.

Während der Schwangerschaft und nach der Geburt verändert sich vieles, verschiedene Gesetze und Regelungen greifen, besondere Ansprüche bestehen, die die werdenden Eltern geltend machen können: Mutterschutz, Babyerstausstattung, Elternzeit, Elterngeld, Kindergeld, sonstige gesetzliche Leistungen, Versicherungen und Rentenansprüche - um nur einige ...
  • Mi 15.04.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-82054

Selbstfürsorge - lebendig und flexibel. Burnout-Prävention mit kunsttherapeutischen Methoden

Selbstfürsorge - lebendig und flexibel.
Burnout-Prävention mit kunsttherapeutischen
Methoden

In einer Gesellschaft, in der es darum geht, immer schneller und effizienter zu werden, bekommt man leicht das Gefühl, diesem Optimierungswahn nicht immer standhalten zu können. Oft schaffen wir es nicht, rechtzeitig Grenzen zu setzen und vernachlässigen dabei unsere eigenen Bedürfnisse, weil wir mithalten und dazugehören wollen. So kann ein ...
  • Do 16.04.2026, 9:30 - 16:30 Uhr
  • ISYS Institut für Systematische Supervision, Wernerwerkstr. 4, 93049 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-81585

Rettungsschwimmerabzeichen in Bronze oder Silber

Rettungsschwimmerabzeichen in Bronze oder Silber

Die DLRG empfiehlt jedem*r, der*die als Übungsleiter*in tätig ist oder sonstige Aktivitäten am und auf dem Wasser ausübt, oder mit Kindern und Jugendlichen zum Schwimmen geht, den Erwerb des Rettungsschwimmabzeichens in Silber. Im Kurs werden die entsprechenden Fähigkeiten und Kenntnisse vermittelt. Außerdem erfolgt die Abnahme der Leistungen ...
  • 4 Termine insgesamt am 16.04., 23.04., 30.04. und 07.05.2026 18 - 21 Uhr
  • Wasserrettungszentrum Regensburg, Wöhrdstr. 61, 93059 Regensburg

Veranstaltungsnr.: 7-82246

Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Flow Yoga

Atmen - Auspowern -  Abschalten

Einführung in Bewegungsabläufe des Vinyasa Flow Yoga, ein dynamischer und fließender Yogastil, für alle, die es etwas sportlicher mögen. Atmung und Bewegung werden dabei verbunden. Durch das längere Halten verschiedener Positionen und das Dehnen einzelner Muskelgruppen können dabei Verspannungen gelöst werden. Atem- und Meditationsübungen fördern ...
  • Mo 20.04.2026, 12 Treffen immer montags, 18:00 - 19:00 Uhr
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

Veranstaltungsnr.: 7-81793

"Schmerzfrei durch Bewegung"

"Schmerzfrei durch Bewegung"

Mit möglichst wenig Zeitaufwand aber größtmöglichem Erfolg den Alltagsdefiziten entgegenwirken UND jedem die Möglichkeit geben, seine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Unser Anliegen ist Ihre Gesundheit! Vortragsinhalte: Warum Bewegungsempfehlungen wie Schwimmen, Walken oder Radfahren nicht die Lösungen sind Warum Sie den Bewegungsmangel ...
  • Mo 20.04.2026, 19:30 - 21:00 Uhr
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg, Raum 0.40

Veranstaltungsnr.: 7-82078

Yin Yoga am Morgen

Yin Yoga am Morgen

Für einen sanften Tagesbeginn ist der Yin-Stil optimal. Wir üben hauptsächlich im Sitzen und Liegen und halten die einzelnen Posen länger, als in anderen Yogastilen. Die sanften Dehnungen und Drehungen lockern Fasziengewebe und machen die Energiebahnen frei. Dein Geist entspannt und zentriert sich, so startest Du erholt und befreit in den Tag. Auch ...
  • Di 21.04.2026, 12 Treffen immer dienstags, 9:00 - 10:00 Uhr
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

Veranstaltungsnr.: 7-81795

Mitgefühl und Heilung im Zusammenleben Raum schaffen - trotz verschiedener Lebenswege: Lk 13, 10-17

Mitgefühl und Heilung im Zusammenleben Raum schaffen - trotz verschiedener Lebenswege: Lk 13, 10-17

Bibliolog zum Auftanken für den Alltag

Krankheit, Leid und gesellschaftliche Ausgrenzung sind keine neuen Phänomene - auch in biblischen Texten kommen sie zur Sprache. Oft sind es Vorurteile, Machtstrukturen und mangelnde Mitmenschlichkeit, die Menschen einschränken und isolieren. Dieser Online-Bibliolog lädt herzlich dazu ein, anhand eines biblischen Textes nachzuspüren, wie Mitgefühl, ...
  • Mi 22.04.2026, 19.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • Online-Kursraum der KEB

Veranstaltungsnr.: 4-21755

Yin Yoga am Abend

Yin Yoga am Abend

Yin Yoga ist ein überwiegend passiver Yogastil, bei dem im Sitzen oder Liegen geübt wird, und die Asanas (Körperhaltungen) einige Minuten gehalten werden. Dadurch wirken die Übungen besonders gut auf die Faszien und die Atmung wird vertieft, so dass Körper und Geist loslassen und entspannen können.
  • Mi 22.04.2026, 12 Treffen immer mittwochs, 19:30 - 20:30 Uhr
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

Veranstaltungsnr.: 7-81798

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