Video-Kurse bei der KEB

Die Video-Kurse sind ein neuer und ergänzender Bestandteil im Kursprogramm der KEB.


Wir bieten nun von RefertentInnen, die - in Bereichen der Online-live-Kurse und in Präsenzkursen - für uns tätig sind, auch Video-Kurse an.

Die Video-Kurse können Sie ab Anmeldung ein halbes Jahr nutzen, wann immer Sie wollen.

Der Video-Kurs wird Ihnen dann über Youtube zur Verfügung gestellt. Sie benötigen eine Internetverbindung, um den Kurs anzusehen.

Nach der verbindlichen Anmeldung erhalten Sie automatisch den Zugangslink.

Power-Bauch-Training: Für eine starke Körpermitte

In der Reihe "Pilates"

Video-Kurs

Eine trainierte Bauchmuskulatur festigt und strafft deinen Bauch.

Außerdem funktioniert eine kräftige Rumpfmuskulatur wie eine Art Korsett und sorgt so für eine schmalere Taille. In dieser Einheit zeige ich dir die besten Übungen, um Bauch und Taille in Form zu bringen. Nur das regelmäßige Bauchmuskeltraining führt zu tatsächlichen Fortschritten und gesundheitlich positiven Effekten.

Laut einer Studie des Instituts für Sportwissenschaften an der Johann Wolfgang Goethe Universität-Frankfurt/Main ist das optimale Trainingspensum zum Muskelaufbau zwei bis drei Mal pro Woche.



Dauer des Videos: 50 Minuten

Referentin:

Magdalena Gnann

Datum fortlaufendes Angebot: Sie können das Video jederzeit ansehen!
Ort zuhause
Gebühr 10,00 €
Veranstalter KEB
Anmeldung online| siehe Button ANMELDUNG unten:

Hinweis: Die Video-Kurse können Sie ab Anmeldung ein halbes Jahr nutzen, wann immer Sie wollen. Der Video-Kurs wird Ihnen dann über Youtube zur Verfügung gestellt. Sie benötigen eine Internetverbindung, um den Kurs anzusehen. Nach der verbindlichen Anmeldung erhalten Sie automatisch den Zugangslink.

Wir freuen uns, dass Sie sich für ein Angebot der KEB entscheiden haben. Bitte füllen Sie die nachfolgenden Felder vollständig aus, damit Sie sich verbindlich anmelden können.

Bei Veranstaltungen mit Kindern:

Bei Paarveranstaltungen:

(z. B. Ehevorbereitungsseminare)

Wir weisen darauf hin, dass diese Anmeldung zur Veranstaltung verbindlich ist. Falls Ihre Anmeldung mindestens zwei Werktage vor der Veranstaltung bei uns eingeht, können wir Sie informieren, ob die Veranstaltung bereits ausgebucht ist oder evtl. entfällt.

Mit der Anmeldung willige ich ein, dass die Teilnahmegebühr vom angegebenen Konto eingezogen wird.

Mit der Anmeldung versichere ich, dass ich Kontoinhaber/-in bin oder über das Einverständnis verfüge, dass vom entsprechenden Konto die Teilnahmegebühr eingezogen wird.

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