Die Video-Kurse sind ein neuer und ergänzender Bestandteil im Kursprogramm der KEB.
Wir bieten nun von RefertentInnen, die - in Bereichen der Online-live-Kurse und in Präsenzkursen - für uns tätig sind, auch Video-Kurse an.
Die Video-Kurse können Sie ab Anmeldung ein halbes Jahr nutzen, wann immer Sie wollen.
Der Video-Kurs wird Ihnen dann über Youtube zur Verfügung gestellt. Sie benötigen eine Internetverbindung, um den Kurs anzusehen.
Nach der verbindlichen Anmeldung erhalten Sie automatisch den Zugangslink.
Video-Kurs
Vom Faszien-Training kann jeder profitieren. Das Training eignet sich für alle, die für ihre allgemeine Gesundheit etwas tun wollen oder deren Faszien verklebt sind.
Durch dauerhaften Stress, zu wenig Bewegung oder zu starke und ungünstige körperliche Belastung können deine Faszien verkleben. Genau diese Verklebungen kannst du durch das Faszien-Training wieder lösen.
In dieser Einheit zeige ich die schwingende und federnde Übungen, die dir dabei helfen deine Faszien elastischer zu machen. Durch das Training kommt es zu einer Steigerung der Flexibilität und zur Beschleunigung der Regeneration.
Wichtig für Frauen: Faszien-Training kann Cellulite entgegen wirken.
Dauer des Videos: 50 Minuten
Referentin:
Magdalena Gnann
| Datum | fortlaufendes Angebot: Sie können das Video jederzeit ansehen! |
| Ort | zuhause |
| Gebühr | 10,00 € |
| Veranstalter | KEB |
| Anmeldung | online| siehe Button ANMELDUNG unten: |
Hinweis: Die Video-Kurse können Sie ab Anmeldung ein halbes Jahr nutzen, wann immer Sie wollen. Der Video-Kurs wird Ihnen dann über Youtube zur Verfügung gestellt. Sie benötigen eine Internetverbindung, um den Kurs anzusehen. Nach der verbindlichen Anmeldung erhalten Sie automatisch den Zugangslink.