Abschied, Übergang und Neuanfang

Seminar

Nach Vaclav Havel ist "Hoffnung nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht, sondern die Gewissheit, dass etwas Sinn hat, egal wie es ausgeht".

Wie können wir trotz Herausforderungen und Schicksalsschlägen im Leben diese Hoffnung entwickeln und stärken? Gerade bei persönlichen Themen, die mit Verlust (z.B. von finanzieller Sicherheit, eines geliebten Menschen, von Gesundheit, von Lebensqualität, eines Tieres, bei Beziehungsabbruch, Trennungen oder bei unheilbarer oder psychischer
Erkrankung von sich selbst oder einem*r Angehörigen) und Trauer einhergehen, ist nicht das vermeintliche "Loslassen" hilfreich und angedacht, sondern vielmehr Integration, indem wir dem, was wir vermeintlich verloren haben, einen Platz in unserem Herzen oder Leben geben. Wie dies aussehen oder gestaltet werden kann, ist individuell sehr unterschiedlich und abhängig davon, wo man sich gerade im Prozess von Abschied, Übergang und Neuanfang befindet und welche Bedürfnisse dabei zutage treten.
Hier werden keine Patentrezepte ausgegeben, was jemand tun oder nicht tun sollte, sondern stattdessen werden wir gemeinsam den Blick darauf richten, was hilfreiche Impulse und Bewältigungsstrategien sein können, um die persönliche Zuversicht, Resilienz, Gesundung von Leib und Seele und Hoffnung zu fördern und zugleich einen geschützten Raum zu schaffen, in dem jede*r Platz für sich und sein*ihr persönliches Thema hat und so sein darf, wie er*sie ist, ohne etwas verändern zu müssen. Es geht um tröstliche Integration, die den Blick zurück genauso wie den Blick nach vorne und das Leben im Hier und Jetzt beinhaltet.