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Unsere Angebote

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Prävention im Alter:
Wie bleibe ich fit und selbstbestimmt trotz Pflegebedarf

  • Mo 12.06.2023, 14:30 Uhr
  • Pfarrheim St. Josef Reinhausen, Wieshuberstr. 4, 93059 Regensburg

Vorsorge Prostatakrebs
Der Mann in den besten Jahren: Worauf muss man achten? Was kann man tun? - Tipps vom Urologen

In der Themenreihe: Das Krankenhaus St. Josef vor Ort ...

Sie ist der wunde Punkt des Mannes: die Prostata. Jeder zweite Deutsche leidet ab 50 unter einer vergrößerten Vorsteherdrüse und noch dramatischer: die häufi gste Krebserkrankung des Mannes ist Prostatakrebs. Dennoch nimmt Studien zufolge nicht einmal die Hälfte die angebotenen Vorsorgeuntersuchungen wahr. "Dabei sind die Heilungschancen bei einem ...
  • Mo 12.06.2023, 19:00 Uhr
  • Pfarrheim Hl. Dreifaltigkeit, Steinweg 28, 93059 Regensburg

Lass Dich beGEISTern (Apg 2,1-41) Pfingstlicher Bibliolog zum Auftanken für den Alltag

Begeisterung überwindet viele Mauern. Bei einem Fußballspiel, bei einem Rockkonzert, bei einem Weltjugendtag - herrscht ein bestimmter GEIST, der mitreisst - und bei dem Abstammung, Aussehen, Schulabschluss, Sprache nicht mehr wichtig sind. Lassen wir uns ein auf die Begeisterung des Pfingstfestes! Die KEB lädt herzlich ein zu diesem ...
  • Di 13.06.2023, 19.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • Online-Kursraum der KEB

Das erste Lebensjahr - Meilensteine der Entwicklung

Entwicklungs- und Lerntherapie nach PäPKi® für Säuglinge

  • Di 13.06.2023, 20:00 - 21:30 Uhr
  • Online über MSTeams

Yoga und Entspannung: Hatha Yoga

Sanft, geschmeidig und gleichzeitig auch kraftvoll den Körper mit Yoga stärken. Hatha-Yoga wird als das körperliche Yoga bezeichnet. Es ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemkonzentration (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Yoga stärkt die ...
  • Mi 14.06.2023, 16:45 Uhr - Mi 06.09.2023, 17:45 Uhr, 10 Treffen (keine Treffen am 02.08./09.08. und 16.08.2023)
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Yoga mit Baby

Stärkt Dich und Dein Baby! Nach der Rückbildung dran bleiben und Deinen Körper kräftigen. In dem Kurs liegt der Schwerpunkt auf Asanas für die Regionen, die Du als frischgebackene Mutter besonders brauchst: Beckenboden, Bauch und Rücken mit Nacken und Schultern. Zugleich ist die Yogastunde eine Gelegenheit, um durchzuatmen, Dich mental zu ...
  • Do 15.06.2023, 10:05 - 11:05 Uhr
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

"Schmerzfrei durch Bewegung"

Mit möglichst wenig Zeitaufwand aber größtmöglichem Erfolg den Alltagsdefiziten entgegenwirken UND jedem die Möglichkeit geben, seine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Unser Anliegen ist Ihre Gesundheit! Vortragsinhalte: Warum Bewegungsempfehlungen wie Schwimmen, Walken oder Radfahren nicht die Lösungen sind Warum Sie den Bewegungsmangel ...
  • Do 15.06.2023, 19:30 - 21:00 Uhr
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

11. Gesundheitstag
"Weil wir es uns wert sind!"

Im Rahmen des Gesundheitstages werden Themen Bewegung - Ernährung - Entspannung angeboten. Dieser Tag will wieder durch das Modell verschiedener Angebote das gesundheitsrelevante Verhalten stärken und zu einem aktiven und nachhaltig gesunden Lebensstil anregen. Es sind Vorträge geplant, aber Sie sollen an diesem Tag auch ganz praktisch verschiedene ...
  • Fr 16.06.2023, 9:00 - 14:00 Uhr
  • Haus des Guten Hirten, Ettmannsdorfer Str. 131, 92421 Schwandorf

Ist das noch gesund? (Theoriekurs)

In unserer Gesellschaft sind Ernährungstrends, -ratschläge und -regeln allgegenwärtig, ebenso wie Informationen darüber, welches Essen krank machen kann. Rund 90 % der Deutschen finden eine gesunde Ernährung wichtig. Manche Menschen beschäftigen sich jedoch übermäßig mit dem Thema. Sie halten sich streng an selbst aufgestellte Essemsregeln und ...
  • Fr 16.06.2023, 13:00 - 16:00 Uhr
  • GEB - Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19 b, 93051 Regensburg

Yoga Walk - genieße die Natur mit allen Sinnen

Ein "Yoga Walk" besteht aus kurzen Walking-Intervallen mit Atemtechniken, Yoga-Stationen, Achtsamkeitstraining und einer kurzen Meditation zum Ausklang. Ideal, um mal wieder richtig Sauerstoff zu tanken und den Kopf frei zu bekommen. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
  • Fr 16.06.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
  • Hainsacker, In der Schwärz, 93138 Lappersdorf (Treffpunkt)

Die basengerechte Ernährung (Theoriekurs)

Krankheiten erkennen, die Störungen im Säure-Basen-Haushalt natürlich und wirksam ausgleichen. Die andauernde Übersäuerung des Organismus bedeutet Krankheit. Sie zerstört nicht nur jugendfrische Haut, macht den ganzen Körper schlapp und unlustig. Säure bewirkt auf unterschiedlichen Wegen allmählich die komplette Zerstörung unserer Gesundheit. Wie ...
  • Fr 23.06.2023, 13:00 - 16:00 Uhr
  • GEB - Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19 b, 93051 Regensburg

SINN-LEHRE gegen SINN-LEERE
Zertifizierte Kurse zur Logotherapie - Aufbaukurs

Aufbauqualifikation im Bereich der Logotherapie nach Viktor Frankl - der Ansatz einer humanen Psychotherapie

Sie wollen anderen dabei helfen, ihren Lebenssinn zu finden? Im Aufbaukurs Logotherapie erlernen Sie vertiefte Techniken der Logotherapie. Dazu gehören Dereflexion, Sokratischer Dialog und das Betrachten der geistigen Werte. Außerdem können Sie durch den Kurs lernen, andere Menschen bei ihrer Persönlichkeitsentwicklung zu begleiten. In den ...
  • Mo 26.06.2023 - Fr 06.10.2023, 1. Einheit: 26. - 28. Juni 2023 | 2. Einheit: 4 - 6. Oktober 2023 | 40 Unterrichtseinheiten á 45min
  • Haus Werdenfels, Waldweg 15, Eichhofen, 93152 Nittendorf

Burnout-Prophylaxe

Sie sind im pädagogischen Alltag voll und ganz gefordert. Sie geben, Sie loben, Sie motivieren! Sie sind immer da, wenn es mal "brennt". Was ist, wenn Sie plötzlich das Gefühl haben, fast leer, evtl. sogar ausgebrannt zu sein, sich selbst kaum noch zu spüren? Vielleicht gibt es da einen Raum in Ihnen, der sich nach Ruhe sehnt, nach Entspannung?  ...
  • Di 27.06.2023, 9:00 - 16:00 Uhr
  • Haus Hermannsberg, Hermannsberg 1, 93109 Wiesent

Internetsicherheit für Kinder und Jugendliche

Die digitalen Medien gehören zum Leben dazu und auch die Kleinsten wachsen inzwischen ganz selbstverständlich in einer digitalisierten Welt auf. So selbstverständlich, dass wir oft die Gefahren übersehen, die an die digitalen Medien geknüpft sind - seien es anstößige Inhalte, Mobbing, Nötigung oder Sucht. Dazu kommen oft Hemmschwellen, inwieweit ...
  • Di 27.06.2023, 10:30 - 12:00 Uhr
  • online

Erste Hilfe am Kind

Kinder sind keine kleinen Erwachsenen! Das gilt auch für Erste-Hilfe-Maßnahmen. Im Kurs lernen Eltern Erste- Hilfe-Basismaßnahmen bei Babys und Kleinkindern.
  • Di 27.06.2023, 19.00 Uhr, Dauer ca. 1,5 Std.
  • Online-Kursraum der WiEge auf BigBlueButton

Maßvoll leben - im Einklang mit sich selber
(Theoriekurs)

Ernährung und Heilkunde der Hildegard von Bingen Gesund abnehmen mit Hildegard-Fasten Hildegard von Bingen war eine der bedeutendsten Frauen des deutschen Mittelalters. Sie war Seherin, Mystikerin, Heilerin, Wissenschaftlerin und wird als erste Ärztin bezeichnet. Ihre Heilkunde beschreibt die Heilkraft von Pflanzen, Edelsteinen und Nahrungsmitteln. ...
  • Fr 30.06.2023, 13:00 - 16:00 Uhr
  • GEB - Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19 b, 93051 Regensburg

"Schmerzfrei durch Bewegung"

Mit möglichst wenig Zeitaufwand aber größtmöglichem Erfolg den Alltagsdefiziten entgegenwirken UND jedem die Möglichkeit geben, seine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Unser Anliegen ist Ihre Gesundheit! Vortragsinhalte: Warum Bewegungsempfehlungen wie Schwimmen, Walken oder Radfahren nicht die Lösungen sind Warum Sie den Bewegungsmangel ...
  • Mo 03.07.2023, 19:30 - 21:00 Uhr
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Das Krankenhaus St. Josef vor Ort ...

Kostenfreie Gesundheits–Tipps von Experten

Eine neue Bildungsreihe zu Gesundheitsthemen auf Spitzenniveau Eine hochwertige gesundheitliche Aufklärung über Krankheiten, Informationen zur Vorbeugung und zu guten Behandlungsmöglichkeiten sind außerhalb einer Arztpraxis oder eines Krankenhauses nur schwer zu erhalten. Oft wird dann ein Internetsuchdienst befragt, dessen Ergebnisse viel zu oft ...
  • Mi 01.03.2023, 19:00 Uhr - Mi 05.07.2023

Wie viel Hygiene im Alltag ist sinnvoll?

In der Themenreihe: Das Krankenhaus St. Josef vor Ort ...

Nicht erst seit Corona ist klar: Hygiene ist entscheidend, um zu verhindern, dass sich Krankheitserreger verbreiten. Und auch Studien zeigen: rund ein Drittel aller Infektionen lassen sich durch Hygienemaßnahmen vermeiden. Doch was gehört dazu? Reicht einfaches Händewaschen aus? Muss man sich auch im Alltag mehrmals täglich die Hände desinfi ...
  • Mi 05.07.2023, 19:00 Uhr
  • Pfarrzentrum Herz Marien, Kleiner Pfarrsaal, Rilkestr. 17, 93049 Regensburg

Begleitung und Unterstützung junger Transmenschen

LGBTIQ*, ein Schlagwort das im öffentlichen Diskurs vielfach verwendet wird. Doch was versteckt sich hinter diesen Buchstaben? Welche Herausforderungen und Bedarfe bestehen für das System der Jugendhilfe in dieser Thematik? Wie sieht eine gute Begleitung und Unterstützung von jungen Transmenschen in der Kinder- und Jugendhilfe aus? Die Arbeit mit ...
  • Do 06.07.2023, 9:00 - 17:00 Uhr
  • online

NatUr-erLEBEN
Mitten in Regensburg

Raus aus dem Alltag - Hinein in die Natur - Genieße Deine ICH-Zeit

Nutze die URsprüngliche Kraftquelle der Natur für Dein LEBEN. Mitten in der Stadt nimmst du dich wieder als Teil der Natur wahr. Im Mittelpunkt steht das Erleben mit allen Sinnen. Beim aufmerksamen Gehen kommen Körper, Geist und Seele in Ausgleich. Du erhältst eine wunderbare Möglichkeit: - einfach abzuschalten - dich neu zu spüren - die ...
  • Einzeltermine am 8.07. und 13.07 jeweils von 9.00 - 11.00 Uhr
  • Dörnbergpark Regensburg, Hoppestr. 3, 93049 Regensburg (Eingang Rosarium)

NatUr-erLEBEN
Mitten in Regensburg

Raus aus dem Alltag - Hinein in die Natur - Genieße Deine ICH-Zeit

Nutze die URsprüngliche Kraftquelle der Natur für Dein LEBEN. Mitten in der Stadt nimmst du dich wieder als Teil der Natur wahr. Im Mittelpunkt steht das Erleben mit allen Sinnen. Beim aufmerksamen Gehen kommen Körper, Geist und Seele in Ausgleich. Du erhältst eine wunderbare Möglichkeit: - einfach abzuschalten - dich neu zu spüren - die ...
  • Do 13.07.2023, 9:00 - 11:00 Uhr
  • Dörnbergpark Regensburg, Hoppestr. 3, 93049 Regensburg (Eingang Rosarium)

Schlaf gut!

So kommen Kind und Eltern gut durch die Nacht

Im Anschluss an den Vortrag besteht noch die Möglichkeit, Fragen zu stellen.
  • Di 18.07.2023, 20:00 - 21:00 Uhr
  • Online-Seminar, Internet, WWW

"ALTERN IM WANDEL"

16. SEGA-Fachtag

Zeitenwende bzw. Zeitenwandel - eines der elektrisierendsten Schlagworte des Jahres 2022. Aber nicht nur das politische Leben befindet sich ständig im Wandel, sondern auch insbesondere die Medizin, bei einer Halbwertszeit für das medizinische Wissen von 5 Jahren. Nun findet unser Fachtag schon zum 16. Mal statt. In diesem Zeitraum veränderte sich ...
  • Mi 19.07.2023, 8:30 - 16:30 Uhr
  • Landratsamt Amberg-Sulzbach - König-Ruprecht-Saal

"Schmerzfrei durch Bewegung"

Mit möglichst wenig Zeitaufwand aber größtmöglichem Erfolg den Alltagsdefiziten entgegenwirken UND jedem die Möglichkeit geben, seine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Unser Anliegen ist Ihre Gesundheit! Vortragsinhalte: Warum Bewegungsempfehlungen wie Schwimmen, Walken oder Radfahren nicht die Lösungen sind Warum Sie den Bewegungsmangel ...
  • Do 20.07.2023, 19:30 - 21:00 Uhr
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Atem-, Körper- und Bewegungsübungen: Einführung in Hui Chun Gong (eine Form des Qi Gong)

Die regelmäßigen Bewegungsübungen tragen zur Gesundheitsvorsorge bei und unterstützen die Sekundärprävention. Mitmachen kann jeder, der etwas für seine Gesundheit tun möchte. Die Übungen können auch im Sitzen ausgeführt werden. Charakteristiken des Kurses: - langsam fließende Bewegungen des Körpers - Die sanften Übungen sind leicht zu erlernen und ...
  • Laufender Kurs, immer dienstags von 17:00 bis 18:00 Uhr, Anmeldung jederzeit möglich.
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Hatha Yoga in der Mittagspause

Der Hatha-Yoga wird als das körperliche Yoga bezeichnet. Es ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemkonzentration (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Yoga stärkt die Koordinationsfähigkeit, die Flexibilität, die Kraft und Ausdauer, bringt den ...
  • Laufender Kurs, immer montags von 12:30 - 13:30 Uhr, Anmeldung jederzeit möglich
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Babymassage

Nach Frédérik Leboyer

"Ein Kind mit Berührung zu füttern, seine Haut und seinen Rücken zu nähren, ist ebenso wichtig, wie seinen Magen zu füllen." Frédérik Leboyer Lerne in diesem Kurs mit sanften Händen dein Baby wohlig zu berühren. Die Babymassage trägt zur Entspannung des Kindes bei und hilft bei der Entwicklung des Empfindungsvermögens. Zudem wird die ...
  • Laufender Kurs. Immer mittwochs von 15:30 Uhr bis 16:30 Uhr, Anmeldung jederzeit möglich
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

MENSCH IM FOKUS - Kinoreihe

Filmgespräche

Menschliche Realitäten an den Rändern unserer Gesellschaft Im Sinne von Papst Franziskus wollen wir den Blick auf die Menschen an den Rändern unserer Gesellschaft richten. Nicht nur der gesunde, leistungsfähige und sozial integrierte Mensch ist Bestandteil menschlichen Daseins, sondern auch der Kranke, der Gescheiterte und der nach einem besseren ...
  • Regina Kino, Holzgartenstraße 22, 93059 Regensburg

Schmerzfrei-Kurs

SCHMERZFREI-KURSE: EIN NEUER WEG FÜR KÖRPER UND GEIST Muskeldynamisches Gleichgewicht ist beim Menschen eine der tragenden Säulen für die Gesundheit. Die anderen Säulen sind die Ernährung, der geistig-seelische Zustand und Umweltfaktoren. Die SCHMERZFREI-Übungen sorgen für einen ausbalancierten Bewegungsapparat und halten Gelenke und Faszien bis ...
  • Trainingszeiten: Immer montags von 18:00 bis 19:00 Uhr, dienstags von 09:30 bis 10:30 Uhr und freitags von 09:30 bis 10:30 Uhr. Die Trainingszeiten können je nach Bedarf flexibel genutzt werden. Ein Quereinstieg ist jederzeit möglich.
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Inkontinenzversorgung bei Blasen- und Darmentleerungsstörungen

In der täglichen Arbeit unserer Mitarbeiter*innen ist es häufig notwendig, dass auch medizinische Hilfstätigkeiten (beim Toilettengang) durch pädagogisches Personal durchgeführt werden. Das hierzu erforderliche Hintergrundwissen und die notwendigen Grundkenntnisse werden in dieser Weiterbildung vermittelt. Themenschwerpunkte werden Anatomie und ...
  • Herbst 2023
  • Internat für Körperbehinderte, Boesnerstr. 42, 93049 Regensburg

Hatha Yoga in der Mittagspause

Der Hatha-Yoga wird als das körperliche Yoga bezeichnet. Es ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemkonzentration (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Yoga stärkt die Koordinationsfähigkeit, die Flexibilität, die Kraft und Ausdauer, bringt den ...
  • Mo 11.09.2023, 12:30 Uhr - Mo 13.11.2023, 13:30 Uhr, 10 Treffen
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Vinyasa Flow Yoga

Atmen - Auspowern-  Abschalten

Einführung in Bewegungsabläufe des Vinyasa Flow Yoga, ein dynamischer und fließender Yogastil, für alle, die es etwas sportlicher mögen. Atmung und Bewegung werden dabei verbunden. Durch das längere Halten verschiedener Positionen und das Dehnen einzelner Muskelgruppen können dabei Verspannungen gelöst werden. Atem- und Meditationsübungen fördern ...
  • Mo 11.09.2023, 18:00 - 19:00 Uhr, 13 Treffen
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

AD(H)S verstehen und kompetent handeln - Professionelle Förderansätze im Umgang mit AD(H)S

Im Praxisalltag pädagogischer Berufe sind häufiger Kinder und Jugendliche anzutreffen, die große Schwierigkeiten haben, ihre Motorik, Konzentration und Emotion zu kanalisieren, um einfache Anweisungen und Aufgabenstellungen richtig und vollständig umzusetzen. Neben den besonderen Auffälligkeiten ist es für ein professionelles Handeln von ...
  • Di 12.09.2023, 9:00 - 17:00 Uhr
  • Haus Hermannsberg, Hermannsberg 1, 93109 Wiesent

Menschenwürde und Scham

"Du solltest Dich schämen!" Diesen Satz kennen viele aus ihrer Kindheit. Beschämen als erzieherisches Mittel ist sicher gängig, aber nicht unbedingt sinnvoll. Denn Scham ist eine ganz natürliche Empfindung oder ein Alarmsignal wie Angst oder auch Fieber: Achtung, da ist ein Problem oder eine Gefahr! Scham ist die "Hüterin der Menschenwürde" und ...
  • Di 12.09.2023, 9:00 - 16:30 Uhr
  • Kath. Akademie f. Berufe i.Gesundheits- u.Sozialwesen, Ostengasse 27, 93047 Regensburg

Babymassage

Nach Frédérik Leboyer

"Ein Kind mit Berührung zu füttern, seine Haut und seinen Rücken zu nähren, ist ebenso wichtig, wie seinen Magen zu füllen." Frédérik Leboyer Lerne in diesem Kurs mit sanften Händen dein Baby wohlig zu berühren. Die Babymassage trägt zur Entspannung des Kindes bei und hilft bei der Entwicklung des Empfindungsvermögens. Zudem wird die ...
  • Mi 13.09.2023, 15:30 Uhr - Mi 04.10.2023, 16:30 Uhr, 4 Treffen
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Yoga und Entspannung: Hatha Yoga

Sanft, geschmeidig und gleichzeitig auch kraftvoll den Körper mit Yoga stärken. Hatha-Yoga wird als das körperliche Yoga bezeichnet. Es ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemkonzentration (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Yoga stärkt die ...
  • Mi 13.09.2023, 16:45 Uhr - Mi 29.11.2023, 17:45 Uhr, 10 Treffen
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Yoga Rückenpower - Gesund in den Herbst

Eine wohltuende Yogapraxis mit allem, was den Rücken stärkt und seine Gesundheit fördert. Das Grundprinzip besteht darin, Verkrampfungen und Blockaden im Rücken zu lockern und zugleich die Muskulatur zu stärken, denn ein starker Rücken hilft dabei, den täglichen Belastungen standzuhalten und gesund zu bleiben. Durch das längere Halten verschiedener ...
  • Do 14.09.2023, 9:00 Uhr - Do 14.12.2023, 10:00 Uhr, 13 Treffen
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

Yoga mit Baby

Stärkt Dich und Dein Baby! Nach der Rückbildung dran bleiben und Deinen Körper kräftigen. In dem Kurs liegt der Schwerpunkt auf Asanas für die Regionen, die Du als frischgebackene Mutter besonders brauchst: Beckenboden, Bauch und Rücken mit Nacken und Schultern. Zugleich ist die Yogastunde eine Gelegenheit, um durchzuatmen, Dich mental zu ...
  • Do 14.09.2023, 10:05 - 11:05 Uhr
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

Yoga Rückenpower - Gesund in den Herbst

Eine wohltuende Yogapraxis mit allem, was den Rücken stärkt und seine Gesundheit fördert. Das Grundprinzip besteht darin, Verkrampfungen und Blockaden im Rücken zu lockern und zugleich die Muskulatur zu stärken, denn ein starker Rücken hilft dabei, den täglichen Belastungen standzuhalten und gesund zu bleiben. Durch das längere Halten verschiedener ...
  • Do 14.09.2023, 19:00 Uhr - Do 14.12.2023, 20:00 Uhr, 13 Treffen
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

(R)Auszeit - Rundgang mit Meditation und Achtsamkeit

Nimm Dir einen Tag eine Auszeit aus Hektik und Stress. Tauch ein in Ruhe und Schweigen in der Natur. Du kommst zu Dir und gibst Deinem Inneren Raum. Du kannst Wege neu gehen, Kraft tanken und erfährst Klarheit. Wir gehen gemeinsam schweigend, genießen ganz bewusst die Natur und entschleunigen. Achtsamkeitsübungen und Meditationen geben Impulse, um ...
  • Sa 16.09.2023, 10:00 - 16:00 Uhr
  • Burg Wolfsegg, Burggasse 7, 93195 Wolfsegg (Treffpunkt am Parkplatz der Burg)

Weiterbildung für Gruppenleiter*innen in Einrichtungen der Jugend- und Behindertenhilfe - LG 18 (neuer 3-teiliger Kurs)

Die Ausbildung findet in 3 Blöcken statt. In dieser Weiterbildung werden die wichtigsten Kenntnisse zur Bewältigung der erforderlichen Aufgaben auf der Basis eines Führungsmodells vermittelt, in dem Aufgaben der verschiedenen Führungsebenen (Heimleitung, Erziehungsleitung, Gruppenleitung) klar geregelt sind. Die eigene Rolle als Gruppenleitung, die ...
  • Di 19.09.2023, 9:00 Uhr - Do 07.03.2024, 17:00 Uhr
  • Bildungshaus St. Franziskus, Regensburger Str. 60, 93326 Abensberg

PEKiP: Altersgerechtes Spielen mit dem Kind im ersten Lebensjahr

Online Schnupperstunde für den PEKiP Online-Kurs 4.
  • Mi 20.09.2023, 9:00 - 10:00 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Erste Hilfe beim Säugling und Kleinkind

  • Mi 20.09.2023, 9:00 - 10:00 Uhr
  • Online-Seminar, Internet, WWW

Familien-PEKiP: Altersgerechtes Spielen mit dem Kind im ersten Lebensjahr

Online Schnupperstunde für den Familien-PEKiP Online-Kurs 1. Familien-PEKiP am Abend ermöglicht die Teilnahme von Mama und Papa mit ihrem Baby.
  • Mi 20.09.2023, 17:00 - 18:00 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Erfolgreich im Leben mit Kinesiologie

Erfolg im Leben bedeutet für jeden Menschen etwas anderes. Manchmal stehen uns auf dem Weg zum Erfolg unsere eigenen Erfahrungen, Denkmuster, Glaubenssätze und Emotionen im Weg. Mit Kinesiologie erleben Sie, wie Sie diese Hindernisse auf eine sanfte Weise auflösen und damit leichter erfolgreich sein können. Sie nehmen einfache kinesiologische ...
  • Di 26.09.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

PEKiP Online-Kurs 4

5 Treffen (jeweils mittwochs von 09:00 - 10:00 Uhr)

PEKiP (Prager Eltern-Kind-Programm) ist ein Angebot der Familienbildung. Es bietet Eltern und ihrem Baby im ersten Lebensjahr eine gute Möglichkeit, Nähe und Bindung durch große körperliche Nähe zu vertiefen. Ich möchte Ihnen dazu in diesem Online-Kurs Impulse geben und mit Ihnen ins Gespräch kommen. Wir treffen uns als feste Gruppe an fünf ...
  • Mi 27.09.2023, 9:00 Uhr - Mi 25.10.2023, 10:00 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Familien-PEKiP Online-Kurs 1

5 Treffen (jeweils mittwochs von 17:00 - 18:00 Uhr)

PEKiP (Prager Eltern-Kind-Programm) ist ein Angebot der Familienbildung. Es bietet Eltern und ihrem Baby im ersten Lebensjahr eine gute Möglichkeit, Nähe und Bindung durch große körperliche Nähe zu vertiefen. Ich möchte Ihnen dazu in diesem Online-Kurs Impulse geben und mit Ihnen ins Gespräch kommen. Wir treffen uns als feste Gruppe an fünf ...
  • Mi 27.09.2023, 17:00 Uhr - Mi 25.10.2023, 18:00 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Ernährung in der Schwangerschaft

Wieviel soll ich jetzt essen? Wie hoch darf die Gewichtszunahme sein? Brauche ich Nahrungsergänzungsmittel? Kann ich mich vegetarisch oder vegan ernähren? Welche Lebensmittel sollte ich vermeiden? Mit der Schwangerschaft treten viele Fragen für die werdende Mutter auf. Unterschiedliche, teils widersprüchliche, oft gut gemeinte Ratschläge ...
  • Mi 04.10.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
  • Online-Bildungsplattform der KEB

Gelassen durch den Schulalltag mit BeDeKi - Bewegung befreit

Spaß am Lernen, Motivation steigern und Lernerfolge feiern durch Bewegung

Dieser Kurs ist genau das Richtige für Familien mit Schulkindern von der 1. bis zur 4. Klasse, die den Schulalltag verbessern und erleichtern möchten. Wäre es nicht toll, wenn Dein Kind: - Spaß am Lernen hat - motiviert zur Schule geht - Lernerfolge sichtbar sind Dies schlägt sich auch auf ein harmonisches Familienleben nieder. Du als Elternteil ...
  • Do 05.10.2023, 17:45 Uhr - Do 02.11.2023, 18:45 Uhr, 4 Treffen: 5.10./12.10/19.10/2.11.
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Bewegung befreit - BeDeKi

Leben ist Bewegung – Bewegung ist Leben

Wir bewegen unsere Arme und Beine. Unsere Gedanken und Emotionen bewegen uns innerlich. Eine gute Beweglichkeit ermöglicht dir ein gesundes Leben und ein stabiles inneres Gleichgewicht. BeDeKi ist eine Kombination von Bewegungs-, Dehnungs- und kinesiologischen Übungen. Du aktivierst deine Muskeln und Faszien, dein Gehirn und deine Energiebahnen. ...
  • Do 05.10.2023, 19:00 Uhr - Do 02.11.2023, 20:00 Uhr, 4 Treffen: 5.10./12.10/19.10/2.11.
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Rente - und dann?

Bei vielen Menschen der Generation Babyboomer ist das Thema Ruhestand in den nächsten Jahren aktuell. Manche verdrängen den Gedanken daran. Eines Tages endet Ihr bisheriger Weg und Sie dürfen sich neu entscheiden:  ...
  • Di 10.10.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Schulungsreihe "Hilfe beim Helfen" für Zu- und Angerhörige von Menschen mit Demenz

Die Mehrzahl der Menschen mit Demenz wird durch ihre Familien versorgt. Pflegende Angehörige stehen unter hohen psychischen und physischen Belastungen. Durch Information und Austausch mit Experten und anderen Betroffenen können Angehörige entlastet und Heimeinweisungen von Menschen mit Demenz verzögert werden. Diese Seminarreihe wurde von der ...
  • 11.10./18.10./25.10./08.11./ 15.11./22.11./29.11./06.12. jeweils von 18:30 - 20:30 Uhr
  • Barmherzige Brüder, Raum P2 (am 25.10. P3), Prüfeninger Str. 86, 93049 Regensburg

Konzentration mangelhaft – was tun?

Konzentration ist eine Fähigkeit, die uns ein effektives Aufnehmen von Informationen, das Lesen, Lernen oder exakte Arbeiten erleichtert. Wer sich nicht leicht ablenken lässt, macht in der Regel weniger Fehler und braucht weniger Zeit, um eine Aufgabe zu bewältigen. Konzentration ist ein Reifungsprozess und eine Haltung, den Kinder beim Spielen und ...
  • Mi 18.10.2023, 18:30 - 20:15 Uhr
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Unglück in Glück verwandeln (Ex. 2,1-10)

Bibliolog zum Auftanken für den Alltag

In einer ausweglosen Situation zieht man sich meistens automatisch in sein Schneckenhaus zurück - klagt an, beweint, fragt nach dem Warum. Wie kann in diesen Situationen der Glaube helfen? Die Schriftstelle, um die sich dieser Online-Bibliolog-Workshop dreht, wird Möglichkeiten aufzeigen, das eigene Unglück in Glück zu verwandeln. Diese ...
  • Di 24.10.2023, 19.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • Online-Kursraum der KEB

PEKiP: Altersgerechtes Spielen mit dem Kind im ersten Lebensjahr

Online Schnupperstunde für den PEKiP Online-Kurs 5.
  • Mi 08.11.2023, 9:00 - 10:00 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Familien-PEKiP: Altersgerechtes Spielen mit dem Kind im ersten Lebensjahr

Online Schnupperstunde für den Familien-PEKiP Online-Kurs 2. Familien-PEKiP am Abend ermöglicht die Teilnahme von Mama und Papa mit ihrem Baby.
  • Mi 08.11.2023, 17:00 - 18:00 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Yin Yoga am Abend

Yin Yoga ist ein überwiegend passiver Yogastil, bei dem im Sitzen oder Liegen geübt wird, und die Asanas (Körperhaltungen) einige Minuten gehalten werden. Dadurch wirken die Übungen besonders gut auf die Faszien und die Atmung wird vertieft, so dass Körper und Geist loslassen und entspannen können.
  • Mi 08.11.2023, 19:30 Uhr - Mi 20.12.2023, 20:30 Uhr, 7 Treffen
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf

Schulung für ehrenamtliche Helfer*innen zur Erbringung von Leistungen gem. § 45a SGB XI

Schulungskonzept zur Erbringung von Leistungen gem. §45a SGB XI Die Schulung soll auf ehrenamtliche und nichtehrenamtliche Erbringung von Leistungen im Rahmen verschiedener Angebote zur Unterstützung im Alltag vorbereiten. - Entlastungsleistungen - Haushaltsnahe Dienstleistungen - Alltagsbegleitung - Pflegebegleitung - Einsatz in Betreuungsgruppen ...
  • 11.11.2023 / 18.11.2023 / 25.11.2023 02.12.2023 / 09.12.2023 jeweils von 9 - 16 Uhr
  • Barmherzige Brüder, Raum W1, Prüfeninger Str. 86, 93049 Regensburg

PEKiP Online-Kurs 5

5 Treffen (jeweils mittwochs von 09:00 - 10:00 Uhr)

PEKiP (Prager Eltern-Kind-Programm) ist ein Angebot der Familienbildung. Es bietet Eltern und ihrem Baby im ersten Lebensjahr eine gute Möglichkeit, Nähe und Bindung durch große körperliche Nähe zu vertiefen. Ich möchte Ihnen dazu in diesem Online-Kurs Impulse geben und mit Ihnen ins Gespräch kommen. Wir treffen uns als feste Gruppe an fünf ...
  • Mi 15.11.2023, 9:00 Uhr - Mi 20.12.2023, 10:00 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Familien-PEKiP Online-Kurs 2

5 Treffen (jeweils mittwochs von 17:00 - 18:00 Uhr)

PEKiP (Prager Eltern-Kind-Programm) ist ein Angebot der Familienbildung. Es bietet Eltern und ihrem Baby im ersten Lebensjahr eine gute Möglichkeit, Nähe und Bindung durch große körperliche Nähe zu vertiefen. Ich möchte Ihnen dazu in diesem Online-Kurs Impulse geben und mit Ihnen ins Gespräch kommen. Wir treffen uns als feste Gruppe an fünf ...
  • Mi 15.11.2023, 17:00 Uhr - Mi 20.12.2023, 18:00 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Der Fettversteher –
Wie wir unser gutes Fett aktivieren, um unser schlechtes zu verlieren

Veranstaltung in der Reihe "Bildung Shoppen"

Was Sie wirklich über Ihren Fettstoffwechsel wissen sollten, um überschüssige Pfunde loszuwerden, das erfahren Sie in diesem Buch. Anstatt der nächsten Trend-Diät hinterherzulaufen, Paleo auszuprobieren oder sich mit Intervallfasten zu quälen, lernen Sie, was Ihr Körper wirklich braucht und wie Ihr Fett so tickt. Prof. Dr. Alexander Bartelt ist ein ...
  • Sa 25.11.2023, 11:00 - 12:30 Uhr
  • Donau-Einkaufszentrum (DEZ), Weichser Weg 5, 93059 Regensburg

Auf dem Weg zum Christkind
Ein weihnachtlicher Rundgang

Für Familien mit Kindern von 5 - 10 Jahren

Mit Kerzen, Lampen und Laternen - einfach allem, was leuchtet - machen wir uns auf den Weg zum Christkind. Aber wo mag sich das Christkind verstecken? Gemeinsam ziehen wir mit unseren Lichtern durch geheime Gassen, leuchten in dunkle Ecken und suchen in versteckten Winkeln. Wenn wir das Christkind gefunden haben, feiern wir seinen Geburtstag!  ...
  • Velodrom, Arnulfsplatz, 93047 Regensburg

Auf dem Weg zum Christkind
Ein weihnachtlicher Rundgang

Für Familien mit Kindern von 5 - 10 Jahren

Mit Kerzen, Lampen und Laternen - einfach allem, was leuchtet - machen wir uns auf den Weg zum Christkind. Aber wo mag sich das Christkind verstecken? Gemeinsam ziehen wir mit unseren Lichtern durch geheime Gassen, leuchten in dunkle Ecken und suchen in versteckten Winkeln. Wenn wir das Christkind gefunden haben, feiern wir seinen Geburtstag!  ...
  • Fr 08.12.2023, 17:00 - 18:30 Uhr
  • Velodrom, Arnulfsplatz, 93047 Regensburg

Auf dem Weg zum Christkind
Ein weihnachtlicher Rundgang

Für Familien mit Kindern von 5 - 10 Jahren

Mit Kerzen, Lampen und Laternen - einfach allem, was leuchtet - machen wir uns auf den Weg zum Christkind. Aber wo mag sich das Christkind verstecken? Gemeinsam ziehen wir mit unseren Lichtern durch geheime Gassen, leuchten in dunkle Ecken und suchen in versteckten Winkeln. Wenn wir das Christkind gefunden haben, feiern wir seinen Geburtstag!  ...
  • Fr 08.12.2023, 17:00 - 18:30 Uhr
  • Velodrom, Arnulfsplatz, 93047 Regensburg

Auf dem Weg zum Christkind
Ein weihnachtlicher Rundgang

Für Familien mit Kindern von 5 - 10 Jahren

Mit Kerzen, Lampen und Laternen - einfach allem, was leuchtet - machen wir uns auf den Weg zum Christkind. Aber wo mag sich das Christkind verstecken? Gemeinsam ziehen wir mit unseren Lichtern durch geheime Gassen, leuchten in dunkle Ecken und suchen in versteckten Winkeln. Wenn wir das Christkind gefunden haben, feiern wir seinen Geburtstag!  ...
  • So 10.12.2023, 17:00 - 18:30 Uhr
  • Velodrom, Arnulfsplatz, 93047 Regensburg

Auf dem Weg zum Christkind
Ein weihnachtlicher Rundgang

Für Familien mit Kindern von 5 - 10 Jahren

Mit Kerzen, Lampen und Laternen - einfach allem, was leuchtet - machen wir uns auf den Weg zum Christkind. Aber wo mag sich das Christkind verstecken? Gemeinsam ziehen wir mit unseren Lichtern durch geheime Gassen, leuchten in dunkle Ecken und suchen in versteckten Winkeln. Wenn wir das Christkind gefunden haben, feiern wir seinen Geburtstag!  ...
  • Fr 15.12.2023, 17:00 - 18:30 Uhr
  • Velodrom, Arnulfsplatz, 93047 Regensburg

Wir erzählen euch weihnachtliche Geschichten …
Magische Christbaumkugeln und ein Engel namens Fridolin

Für Familien mit Kindern von 5 - 10 Jahren

Domspatz Sebastian und die Taube Gurrletta sind gerne zu Besuch im Domschatz. Dort begegnen sie dieses Mal dem kleinen pausbäckigen Engel Fridolin. Die drei erleben viele spannende Abenteuer. Lasst euch verzaubern und lauscht den Weihnachtsgeschichten, die echte Autoren sich für euch ausgedacht haben. Danach wird gemalt und gebastelt.
  • Sa 16.12.2023, 14:00 - 15:30 Uhr
  • DOMPLATZ 5, Infozentrum, Domplatz 5, 93047 Regensburg

Auf dem Weg zum Christkind
Ein weihnachtlicher Rundgang

Für Familien mit Kindern von 5 - 10 Jahren

Mit Kerzen, Lampen und Laternen - einfach allem, was leuchtet - machen wir uns auf den Weg zum Christkind. Aber wo mag sich das Christkind verstecken? Gemeinsam ziehen wir mit unseren Lichtern durch geheime Gassen, leuchten in dunkle Ecken und suchen in versteckten Winkeln. Wenn wir das Christkind gefunden haben, feiern wir seinen Geburtstag!  ...
  • Fr 22.12.2023, 17:00 - 18:30 Uhr
  • Velodrom, Arnulfsplatz, 93047 Regensburg

"800 Jahre Alten- und Krankenpflege"

Sozialeinrichtungen sind keine Erfindung der Neuzeit: Im Mittelalter wurden im Katharinenspital gleichzeitig bis zu 400 Alte, Arme, Kranke und Pilger von einer Laienbruderschaft - Brüder und Schwestern - versorgt. Welchen Weg ging unser Spital seither - hin zu einem modernen Seniorenheim - und welche Alleinstellungsmerkmale haben sich erhalten? ...
  • Termine können für Gruppen nach Vereinbarung gebucht werden.
  • Katharinenbrunnen (neben Spitalkirche), St-Katharinen-Platz, 93059 Regensburg

Regensburg & Stadtamhof: Doppelstadt am Donaubogen

Die Städte Regensburg und Stadtamhof blicken auf eine turbulente und spannungsreiche Vergangenheit zurück, die eine als Freie Reichsstadt und die andere als bayerische Landstadt. Aus diesem Kontrast heraus entwickelte Stadtamhof eine bis heute nachwirkende Eigenständigkeit. Die Führung beginnt am Besucherzentrum Welterbe (Regensburger Salzstadel), ...
  • Termine können für Gruppen nach Vereinbarung gebucht werden.
  • Besucherzentrum Welterbe im Salzstadel Regensburg, Weiße-Lamm-Gasse 1, 93047 Regensburg

Kathedralen, Paläste, Hospitäler...

Architektonisches Erbe und soziale Dimension

Entdecken Sie Regensburg auf den Spuren der Mäzene und Stifter der einstigen Reichsstadt. Auf engstem Raum drängen sich in der Altstadt Kirchen, Klöster, Paläste und Hospitäler. Über die einstigen Führungseliten und ihr sozial-karitatives Engagement werden städtische Netzwerke sichtbar. Der Rundgang beginnt am Dom St. Peter und führt über die engen ...
  • Termine können für Gruppen nach Vereinbarung gebucht werden.
  • Dom St. Peter Südseite Südseite (Ludwig-Reiterstatue), Domplatz, 93047 Regensburg

Ufer- und Insellandschaft im Welterbe

Natur und Kultur längs der Donau...

Entdecken Sie Regensburg aus der Perspektive der "Kulturlandschaft am Fluss". Diese hat sich durch natürliche Prozesse und menschliche Eingriffe mehrfach verändert. Handel, Gewerbe und Fischerei wichen zunehmend einer intensiven Wohn- und Freizeitnutzung mit ökologischen Nischen und den dafür typischen Pflanzengesellschaften. Der Rundgang beginnt ...
  • Termine können für Gruppen nach Vereinbarung gebucht werden.
  • Nordende der Eisernen Brücke beim Parkplatz, Wöhrdstraße 18, 93059 Regensburg

Bier und Kultur in Regensburg

Brauereiführung inklusive Bierverkostung

Unsere Tour dauert ca. 90 Minuten inklusive einer Bierverkostung einiger klassischer Sorten, aber natürlich auch unserer saisonalen Bockbiere. Wir gehören zu den kleineren, regionalen Brauereien, bei denen der Braumeister noch an jeder Stelle eingreifen und seine Handschrift einbringen kann - die ganze Kompetenz wurde hier nicht komplett an die ...
  • Termine können für Gruppen nach Vereinbarung gebucht werden.
  • Katharinenbrunnen (neben Spitalkirche) , St.-Katharinen-Platz 1, 93059 Regensburg

Führung im "historischen Bierkeller"

inkl. kleiner Kellerbierverkostung

Die Spitalbrauerei lagerte einst ihr Bier in einem tiefen Gewölbe im Dreifaltigkeitsberg - der einzige Bierkeller seiner Art in Regensburg, der noch besichtigt werden kann. Mit darüber liegendem Wirtshaus, Theater, Fassremise und originalem traditionellem Biergarten hat er sich nahezu unverändert über die Jahrhunderte erhalten. Erleben Sie die Welt ...
  • Termine können für Gruppen nach Vereinbarung gebucht werden.
  • Spitalkeller, Alte Nürnberger Str. 12, 93059 Regensburg

Outdoorfitness für Frauen

Gönnen Sie sich eine Auszeit für Bewegung! Die Trainingsstunde beginnt mit dem Aufwärmtraining, Konditionsaufbau und Entspannung. Es erwartet Sie eine Mischung aus Walking/Jogging und Übungen für Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination. Sie werden bald die körperlichen Veränderungen spüren. Die Ausdauer nimmt zu, die Haut wird besser und der ...
  • Fortlaufender Kurs, jeweils 10 Treffen.
  • REKiZ Familienzentrum, Weinweg 31, 93049 Regensburg

Babymassage

Nach Frédérik Leboyer

"Ein Kind mit Berührung zu füttern, seine Haut und seinen Rücken zu nähren, ist ebenso wichtig, wie seinen Magen zu füllen." Frédérik Leboyer Lerne in diesem Kurs mit sanften Händen dein Baby wohlig zu berühren. Die Babymassage trägt zur Entspannung des Kindes bei und hilft bei der Entwicklung des Empfindungsvermögens. Zudem wird die ...
  • Fortlaufender Kurs ab 19.09.2023, immer dienstags von 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr.
  • REKiZ Familienzentrum, Weinweg 31, 93049 Regensburg

Eltern-Baby-Yoga

Eltern-Baby-Yoga ist kreativ und zeigt dir neue Wege, wie du im Alltag oder zur Entspannung mit deinem Kind deinen eigenen Körper wieder bewusst wahrnimmst. Hier zeigt sich die ganzheitliche Praxis von Eltern-Baby-Yoga. Dabei werden auch die körperliche Entwicklung und Koordinationsfähigkeit des Babys gestärkt.
  • Fortlaufender Kurs, immer dienstags von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr.
  • REKiZ Familienzentrum, Weinweg 31, 93049 Regensburg

Pilates für Mütter

Wie entstand die Idee für "Mama, Pilates!"? Unsere Trainerin Carolin Lupac erzählt: "Ich bin Pilates-Trainerin und selbst Mutter einer zweijährigen Tochter und war sportlich mein Leben lang aktiv. Mit der Geburt meiner Tochter räumte ich sportlichen Aktivitäten wesentlich weniger Freiraum ein. Die Quittung folgte schnell: Mein sonst so stabiler ...
  • Forlaufender Kurs an zwei Nachmittagen im Monat, immer 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr. Termine werden rechtzeitig bekannt gegeben.
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Atem-, Körper- und Bewegungsübungen: Einführung in Hui Chun Gong (eine Form des Qi Gong)

Die regelmäßigen Bewegungsübungen tragen zur Gesundheitsvorsorge bei und unterstützen die Sekundärprävention. Mitmachen kann jeder, der etwas für seine Gesundheit tun möchte. Die Übungen können auch im Sitzen ausgeführt werden. Charakteristiken des Kurses: - langsam fließende Bewegungen des Körpers - Die sanften Übungen sind leicht zu erlernen und ...
  • Laufender Kurs, immer dienstags von 17:00 bis 18:00 Uhr, Anmeldung jederzeit möglich.
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

SINN-LEHRE gegen SINN-LEERE
Zertifizierte Kurse zur Logotherapie - Aufbaukurs

Aufbauqualifikation im Bereich der Logotherapie nach Viktor Frankl - der Ansatz einer humanen Psychotherapie

Sie wollen anderen dabei helfen, ihren Lebenssinn zu finden? Im Aufbaukurs Logotherapie erlernen Sie vertiefte Techniken der Logotherapie. Dazu gehören Dereflexion, Sokratischer Dialog und das Betrachten der geistigen Werte. Außerdem können Sie durch den Kurs lernen, andere Menschen bei ihrer Persönlichkeitsentwicklung zu begleiten. In den ...
  • Mi 17.01.2024, 9:00 Uhr - Mi 17.04.2024, 12:00 Uhr, 1. Einheit: 17. Januar - 19. Januar 2024 2. Einheit: 15. April - 17. April 2024 40 Unterrichtseinheiten á 45min
  • Haus Werdenfels, Waldweg 15, 93152 Nittendorf

Kinderernährung, geht das auch vegetarisch oder vegan?

Alternative Kostformen ohne Milch, Ei, Fleisch, Fisch sind im Trend. Sie sind auch in Familien mit Kleinkindern angekommen. Doch was sagt die Wissenschaft dazu? Kann eine rein auf Pflanzen basierte Ernährung eine ausreichende Nährstoffversorgung im Kleinkindalter sicherstellen? Wie sieht eine ausgewogene Ernährung aus und wie kann der pflanzliche ...
  • Do 25.01.2024, 19:00 - 20:30 Uhr
  • Online-Bildungsplattform der KEB

BAUCHZEIT

Ein stärkender Nachmittag für schwangere Frauen

Eigentlich ist es das natürlichste Ereignis. Und doch verändert das Entstehen eines Kindes alles: den Körper, die Seele, die Beziehungen und den Glauben - einfach das ganze Leben. An diesem Nachmittag ist Zeit, die Sorgen und Ängste wahrzunehmen und die Vorfreude zu genießen, damit mit dem Kind im Bauch auch das Vertrauen wächst, getragen und ...
  • Sa 24.02.2024, 15:00 - 18:00 Uhr
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

The Quiet Girl | Das stille Mädchen

in der Reihe "Mensch im Fokus"

Cáit (Catherine Clinch) wird im Sommer 1981 von ihrer zerrütteten Familie weggeschickt, um bei der Familie ihrer Mutter zu leben. Dabei handelt es sich um Seán (Andrew Bennett) und Eibhlín Cinnsealach (Carrie Crowley), ein Ehepaar mittleren Alters, das sie nie kennen gelernt hat. In der Obhut dieses Paares blüht Cáit langsam auf und entdeckt eine ...
  • Do 18.07.2024, 17:00 Uhr
  • Regina Kino, Holzgartenstraße 22, 93059 Regensburg

MENSCH IM FOKUS - Kinoreihe

Filmgespräche

Menschliche Realitäten an den Rändern unserer Gesellschaft Im Sinne von Papst Franziskus wollen wir den Blick auf die Menschen an den Rändern unserer Gesellschaft richten. Nicht nur der gesunde, leistungsfähige und sozial integrierte Mensch ist Bestandteil menschlichen Daseins, sondern auch der Kranke, der Gescheiterte und der nach einem besseren ...
  • Regina Kino, Holzgartenstraße 22, 93059 Regensburg

SINN-LEHRE gegen SINN-LEERE
Zertifizierte Kurse zur Logotherapie - Basiskurs

Basisqualifikation im Bereich der Logotherapie nach Viktor Frankl - der Ansatz einer humanen Psychotherapie

Sie wollen anderen dabei helfen, ihren Lebenssinn zu finden? Mit dem ersten und deutschlandweit einmaligen Basiskurs Logotherapie möchten wir Ihnen in Ihrer helfenden Tätigkeit Wissen und Methoden an die Hand geben, andere Menschen bei der Sinnsuche zu unterstützen. Logotherapie beschäftigt sich mit der persönlichen Sinnsuche des Menschen. "Es ...
  • Mo 11.11.2024, 9:00 Uhr - Mi 29.01.2025, 12:00 Uhr, 1. Einheit: 11. November - 13. November 2024 2. Einheit: 27. Januar - 29. Januar 2025 40 Unterrichtseinheiten á 45min
  • Haus Werdenfels, Waldweg 15, 93152 Nittendorf
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