Dein Leben ist Bewegung –
durch Bewegung Selbstfürsorge erfahren.
Tagesveranstaltung
Kurs
In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. Daher ist es unumgänglich, dem Körper täglich seine wohlwollende Aufmerksamkeit zu schenken. Bewegung und Atmung sind unser Lebenselixier, daher dürfen wir in bewusster Selbstfürsorge diese Geschenke des Lebens nutzen. Stärke deinen Körper mit Übungen im sensomotorischen Bereich, und lerne in achtsamer "Selbst-Regulation" das passende Maß deiner Bewegung, um den Anforderungen des Alltags gewachsen zu sein. Auf natürliche Weise unterstützt du deine Resilienz, gewinnst mehr Freude am Leben und an deiner Arbeit. Denn eine gesunde Resilienz beinhaltet eine innere emotionale Stärke, die uns durch Krisen trägt, in Verbindung mit praktischen Fähigkeiten, auf die wir auch bei alltäglichen Herausforderungen zurückgreifen können.
Referentin:
Antonia Markgraf, Dozentin im Kreativ- und Kunsthandwerk der Erwachsenenbildung, Trainerin im Gesundheitsbereich, zertifizierte Yogalehrerin im Bund deutscher Yogalehrer mit Krankenkassenzulassung
| Veranstaltungsnr. | 7-82727 |
| Datum | Mi 08.07.2026, 9:00 - 17:00 Uhr |
| Ort | GutsAlm Harlachberg, Harlachberg 1 + 2, 94249 Bodenmais |
| Gebühr | 170,00 € inkl. Tagungspauschale, Tagungsgetränke und Tagesverpflegung |
| Hinweis: | Für die Veranstaltung werden Fortbildungspunkte bei der RbP „Registrierung® beruflich Pflegender“ beantragt |
| Veranstalter | Barmherzige Akademie und KEB Regensburg-Stadt |
| Anmeldung | Akademie der Barmherzigen Brüder Tanja Piermeier info@barmherzige-akademie.de www.barmherzige-akademie.de Tel. 0941 369 7311-38 | Für Mitarbeitende der Barmherzigen Brüder erfolgt die Anmeldung über die Fortbildungsbeauftragten der jeweiligen Einrichtung. |
| Anmeldung bis | 08.05.2026 |