Yin Yoga am Abend
Kurs
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Yin Yoga ist ein überwiegend passiver Yogastil, bei dem im Sitzen oder Liegen geübt wird, und die Asanas (Körperhaltungen) einige Minuten gehalten werden. Dadurch wirken die Übungen besonders gut auf die Faszien und die Atmung wird vertieft, so dass Körper und Geist loslassen und entspannen können.
© Sonja Güthe
Referentin:
Sonja Güthe, Yogalehrerin, Diplom - und Tanzpädagogin, Ehefrau und Mutter
| Veranstaltungsnr. | 7-82508 |
| Ort | Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf |
| Gebühr | 144,00 € für 12 Treffen |
| Hinweis: | Zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB. Kostenübernahme je nach Krankenkasse bis zu 100% möglich. |
| Veranstalter | Sonja Güthe und KEB |
| Anmeldung | www.keb-regensburg-stadt.de oder anmeldung@keb-regensburg-stadt.de |
Alle Veranstaltungen dieser Reihe
| Veranstaltung | Yin Yoga am Abend |
| Datum | Mi 07.01.2026, 12 Treffen immer mittwochs, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Veranstaltung | Yin Yoga am Abend |
| Datum | Mi 22.04.2026, 12 Treffen immer mittwochs, 19:30 - 20:30 Uhr |