Veranstaltungsreihe: Gemeinsam mehr erreichen!
Workshops für ein besseres Miteinander
Workshops Shinrin Yoku - den Weltschmerz lindern: Psychohygiene in anstrengenden Zeiten, Stress reduzieren
Themenreihe
Bei diesem stressreduzierenden Ausflug in den Wald erleben wir das interkulturelle Feld aus neuen Perspektiven. Unterstützt von Methoden und Betrachtungsweisen des Shinrin Yoku - dem japanischen Waldbaden - vergleichen wir japanische und deutsche Konzepte von Natur, erforschen die Rolle des Menschen im Ökosystem und entdecken die besondere Beziehung zwischen Mensch und Baum. Ganz nebenbei wird durch Shinrin Yoku Stress reduziert, das Immunsystem gestärkt und das allgemeine Wohlbefinden gefördert. Schon kurze Aufenthalte im Wald senken Blutdruck und Puls, entspannen Körper und Geist und steigern die Lebensfreude. Die achtsame Zeit im Grünen wirkt sich positiv auf Kreativität, Konzentration und das Gefühl innerer Ruhe aus - und lindert vielleicht etwas den Weltschmerz ...
Weitere Infos: www.kjf-regensburg.de/jugendmigrationsdienst
Referentin:
Heike Abt
| Veranstaltungsnr. | 7-80826 |
| Datum | Mi 09.07.2025, 9:00 - 14:00 Uhr |
| Ort | wird nach der Anmeldung bekannt gegeben, im Umkreis Regensburg |
| Gebühr | Fachkräfte: 30 Euro; Studierende: 15 Euro / Anfragen für eigene Seminare gerne an: iko-abt@email.de |
| Hinweis: | Zielgruppe: Fachkräfte in (sozial-)pädagogischen Arbeitsbereichen, Studierende und Interessierte |
| Veranstalter | KJF, JMD, Stadt Regensburg, IKO in Koop. mit KEB |
| Anmeldung | integration@kjf-regensburg.de |
Alle Veranstaltungen der Reihe „Veranstaltungsreihe: Gemeinsam mehr erreichen!
Workshops für ein besseres Miteinander“
Workshops für ein besseres Miteinander Die Veranstaltungsreihe zu mehr Handlungskompetenz im Umgang mit Menschen über Ländergrenzen hinweg.
- teilhabeorientiert und sozial gerecht gestalten und wirken
- Verständnis für andere aufbringen
- erfolgreich entscheiden und handeln im Beruf
- lernen, Stress zu reduzieren?
| Veranstaltung | Veranstaltungsreihe: Gemeinsam mehr erreichen! Workshops für ein besseres Miteinander |
| Datum | Mi 04.06.2025, 9:00 - 16:00 Uhr |
| Veranstaltung | Veranstaltungsreihe: Gemeinsam mehr erreichen! Workshops für ein besseres Miteinander |
| Datum | Mi 09.07.2025, 9:00 - 14:00 Uhr |