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Video-Kurse bei der KEB

Intermediate Pilates: Muskuläre Ausdauer und Kraft

In der Reihe "Pilates"

Video-Kurs

In diesem Video sehen Sie langsame fließende Übungen, die Ihnen dabei helfen, Stress und Anspannungen abzubauen und ganz loszulassen. Zusätzlich trainieren Sie dabei sehr effektiv die muskuläre Ausdauer und Kraft.
Je öfter Sie diese Übungen wiederholen, desto mehr Vertrauen und Zuversicht bekommen Sie in die Kraft Ihres Körpers. Widmen Sie diese Stunde sich selbst und Ihrem Wohlergehen.

Dauer des Videos: 60 Minuten

Referentin:

Magdalena Gnann

Datum fortlaufendes Angebot: Sie können das Video jederzeit ansehen!
Ort zuhause
Gebühr 10,00 €
Veranstalter KEB
Anmeldung online| siehe Button ANMELDUNG unten:

Hinweis: Die Video-Kurse können Sie ab Anmeldung ein halbes Jahr nutzen, wann immer Sie wollen. Der Video-Kurs wird Ihnen dann über Youtube zur Verfügung gestellt. Sie benötigen eine Internetverbindung, um den Kurs anzusehen. Nach der verbindlichen Anmeldung erhalten Sie automatisch den Zugangslink.

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(z. B. Ehevorbereitungsseminare)

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