Aquafit
Kurs
Das Training im Wasser ist Gelenk schonend und dadurch sehr gut für Knie- und Wirbelsäulenprobleme geeignet.
Durch den Auftrieb des Wassers wird Ihr ganzer Körper unter Anwendung spezieller Aquageräte (Schwimmnudel, Aquahantel ) effektiv trainiert. Mit motivierender Musik wird das Training unterhaltsam durchgeführt.
Bitte eine Pool-Nudel, Bademantel und Badeschuhe mitbringen!
Referent:
Tanja Linsmeier, Regensburg
| Veranstaltungsnr. | 7-73485 |
| Datum | Do 22.09.2022, 14:30 Uhr - Do 17.11.2022, 15:15 Uhr, 8 Treffen |
| Ort | Bad im Apollo-Hotel, Neuprüll 17, 93051 Regensburg |
| Gebühr | 90,00 € |
| Veranstalter | GEB und KEB |
| Anmeldung | Tel.: 0941 / 26 628 oder E-Mail: info@geb-erwachsenenbildung.de oder www.geb-erwachsenenbildung.de.de |