Kurs
SCHMERZFREI-KURSE: EIN NEUER WEG FÜR KÖRPER UND GEIST
Muskeldynamisches Gleichgewicht ist beim Menschen eine der tragenden Säulen für die Gesundheit. Die anderen Säulen sind die Ernährung, der geistige-seelische Zustand und Umweltfaktoren.
Die SCHMERZFREI-Übungen sorgen für einen ausbalancierten Bewegungsapparat, halten Gelenke und Faszien bis ins hohe Alter beweglich. Dadurch können Verschleißerscheinungen von Knorpel und Gelenken reduziert werden.
Funktioniert als wirksame Maßnahme zur vorbeugenden oder nachsorgenden Schmerzvermeiung.
Führt zur maximalen Beweglichkeit.
Fordert den Schutz von Gelenken und Wirbelsäule.
Reduziert den Verschleiß an Gelenken und Wirbelsäule auf das physiologische Minimum.
Steigert geistige Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit.
Optimiert die Energieflusse im Meridiansystem, balanciert die Chakren aus.
Optimiert die Stoffwechselprozesse.
Referentin:
Helga Angerer, Pilates Trainerin, Faszien Mastertrainerin, Bewegungs-Spezialist Liebscher/Bracht, Sportsiegel pro Gesundheit, ZPP zertifiziert
Veranstaltungsnr. | 7-72950 |
Datum | Immer Montag in der Zeit von 18:00 bis 19:00 Uhr. Ein Quereinstieg nach Kursbeginn ist jederzeit möglich. Gerne können Sie nach der Erstanmeldung auch die anderen Trainingzeiten (Dienstag, 11:30 Uhr und Freitag, 09:30 Uhr) nutzen. |
Ort | Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg |
Gebühr | Für das Training wird eine 5er-Karte zu je 75,00 € oder eine 10er-Karte zu je 130,00 € erworben. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, welche Einheit Sie erwerben möchten. Die Karte wird von der jeweiligen Trainerin geführt und ist übertragbar. Die Bezahlung erfolgt nach der Anmeldung über die KEB. |
Zahlungsarten | Lastschrift |
Verwendungszweck | 7-72950 + Name der Teilnehmenden |
Veranstalter | Praxis Zweite Meinung und KEB |
Anmeldung | online, siehe Button unten |