Diätendschungel - Von A wie Atkins bis Z wie zuckerfrei

Online-Seminar

Viele starten in das neue Jahr mit dem Vorsatz "Ich will abnehmen!". Google gibt bei der Eingabe des
Wortes "Diät" mehr als 39 Millionen Ergebnisse. So könnte man meinen, findet jeder unter dieser
Angebotspalette die richtige Ernährungsweise, damit die Pfunde purzeln. Doch am Ende schlagen
häufig Frust und JoJo-Effekt zu.

Wir tauschen uns miteinander über verschiedene Trend-Diäten bezüglich Wirkungsweise und Umsetzung aus und diskutieren was am Ende wirklich langfristig hilfreich ist.

Referentin:

Christina Apel, Dipl.-Trophologin, Dipl.-Ernährungswissenschaftlerin

Datum Do 14.01.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
Ort zuhause
Gebühr 20,-€
Veranstalter Katholische Erwachsenenbildung (KEB) in der Stadt Regensburg e.V.
Anmeldung www.keb-regensburg-stadt.de
Anmeldung bis 13.01.2020

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