Yoga Walk - Die Natur mit allen Sinnen genießen

Kurs

Ein "Yoga Walk" besteht aus kurzen Walking-Intervallen mit Atemtechniken, Yoga-Stationen, Achtsamkeitstraining und einer kurzen Meditation zum Ausklang. Ideal, um mal wieder richtig Sauerstoff zu tanken und den Kopf frei zu bekommen. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

Referentin:

Sonja Güthe

Datum Sa 19.12.2020, 10:00 - 11:00 Uhr, die Veranstaltung muss leider entfallen.
Ort In der Schwärz, Lappersdorf (genauer Treffpunkt wird bei der Anmeldung bekannt gegeben).
Gebühr 10,00 € pro Termin
Veranstalter Tanz'n Yoga in Kooperation mit der KEB
Anmeldung www.keb-regensburg-stadt.de oder familie@keb-regensburg-stadt.de
Anmeldung bis 16.12.2020
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