Positive Psychologie & Wellbeing

Kurs

Dieser Kurs vermittelt Prinzipien des Wellbeings und der Positiven Psychologie wie i) was ist Sinn und Zweck meines Lebens, ii) was sind meine persönlichen Stärken und wie finde ich Flow in dem was ich tue, iii) welche Gewohnheiten führen zu einem glücklicheren und ausgewogenerem Leben.
Ausserdem vermittelt er Mindfulness Techniken die helfen im Moment zu leben, mit negativen Emotionen besser umzugehen und positive Emotionen zu erkennen und zu geniessen sowie auch Yoga Praxis für Energieaufbau und Balance von Körper und Geist.

Wir können innerlich loslassen, was uns Angst oder Enttäuschung verursacht und können ein emotional ausgeglichenes Leben führen und uns auf sinnvolle Zwecke ausgerichtet verhalten. Ziel ist es, das Gefühl der Zufriedenheit und des Wohlbefindens in der Gegenwart zu fördern und ein Gefühl des Optimismus gegenüber dem Leben zu entwickeln.

Referentin:

Danielle Feger

Datum Do 21.01.2021, 10:00 Uhr - Do 11.02.2021, 11:30 Uhr, 4 Treffen
Ort Diözesanzentrum, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg
Gebühr 95,00 € für 4 Treffen
Veranstalter KEB
Anmeldung www.keb-regensburg-stadt.de oder familie@keb-regensburg-stadt.de
Anmeldung bis 19.01.2021

Wir freuen uns, dass Sie sich für ein Angebot der KEB entscheiden haben. Bitte füllen Sie die nachfolgenden Felder vollständig aus, damit Sie sich verbindlich anmelden können.

Bei Veranstaltungen mit Kindern:

Bei Paarveranstaltungen:

(z. B. Ehevorbereitungsseminare)

Wir weisen darauf hin, dass diese Anmeldung zur Veranstaltung verbindlich ist. Falls Ihre Anmeldung mindestens zwei Werktage vor der Veranstaltung bei uns eingeht, können wir Sie informieren, ob die Veranstaltung bereits ausgebucht ist oder evtl. entfällt.

Mit der Anmeldung willige ich ein, dass die Teilnahmegebühr vom angegebenen Konto eingezogen wird.

Mit der Anmeldung versichere ich, dass ich Kontoinhaber/-in bin oder über das Einverständnis verfüge, dass vom entsprechenden Konto die Teilnahmegebühr eingezogen wird.

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Alle Veranstaltungen der Reihe „Positive Psychologie & Wellbeing“

Veranstaltung Positive Psychologie & Wellbeing
Datum Di 10.11.2020, 17:00 Uhr - Di 01.12.2020, 18:30 Uhr, die Veranstaltung muss leider entfallen.
Ort Diözesanzentrum, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg
Veranstaltung Positive Psychologie & Wellbeing
Datum Do 12.11.2020, 11:00 Uhr - Do 03.12.2020, 12:30 Uhr, die Veranstaltung muss leider entfallen.
Ort Diözesanzentrum, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg
Veranstaltung Positive Psychologie & Wellbeing
Datum Do 21.01.2021, 10:00 Uhr - Do 11.02.2021, 11:30 Uhr, 4 Treffen
Ort Diözesanzentrum, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg
Veranstaltung Positive Psychologie & Wellbeing
Datum Do 21.01.2021, 17:00 Uhr - Do 11.02.2021, 18:30 Uhr, 4 Treffen
Ort Diözesanzentrum, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg
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