XL-Yoga

Lust auf ..
· ein neues Körpergefühl?
· mehr Beweglichkeit?
· eine verbesserte Körperhaltung?
... dann bis du genau richtig im Kurs XL-Yoga!
XL-Yoga vermittelt muskelaufbauende und gelenkschonende Übungen speziell abgestimmt auf Personen mit Kleidergröße L bis XXL. Der Unterricht findet in einer kleinen Gruppe (max. 10 Pers.) in einer zwanglosen Atmosphäre unter Gleichgesinnten statt. Gesundheitliche Einschränkungen werden mit Hilfe von individuellen Übungen und Hilfsmitteln berücksichtigt.
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen, eigene Matten und Decken können mitgebracht werden, sind aber auch im Gymnastikraum vorhanden.
Keine Vorkenntnisse nötig !
Einstieg in den laufenden Kurs ist nach Absprache möglich!
Termine: 18.01./ 25.01. / 01.02. / 08.02. / 15.02. / 22.02. / 15.03. / 22.03. / 29.03.2019

Referentin:

Alexandra Strell, Yogalehrerin

Datum Fr 18.01.2019, 18:30 Uhr - Fr 29.03.2019, 19:30 Uhr, der Kurs entfällt!
Ort Bildungshaus St. Emmeram, Emmeramsplatz 3, 93047 Regensburg
Gebühr 99,00 € für 9 Treffen
Veranstalter Katholische Erwachsenenbildung (KEB) in der Stadt Regensburg e.V.
Anmeldung KEB-FAMILIENBILDUNG und M.E.H.R.: Tel. 0941 / 5 97 22 53
Anmeldung bis 17.01.2019
Link zu Google Maps