Kanga-Training

mit Einführung und Anleitung
Immer mittwochs von 10:45 - 11:45 Uhr

Spezielles Fitnesstraining für Frauen nach der Geburt.
Beim Kangatraining ist das Baby im Tragetuch oder in der Tragehilfe dabei, somit brauche ich als Mama keinen Babysitter zu organisieren.
Wir achten besonders darauf den Beckenboden zu schonen und gleichzeitig zu stärken. Von der Schwangerschaft und dem Babyalltag geschwächte Muskulatur wird gekräftigt, mobilisiert und gedehnt. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf einer gesunden und korrekten Körperhaltung, sowie der Festigung der tiefliegenden Bauch- und Stützmuskulatur.
Weil die Babys meist schlafen oder einfach nur Mamas Nähe genießen, können die Teilnehmer sich ganz aufs Training konzentrieren.
Gemeinsames Schwitzen, Lachen und gute Laune sind garantiert!

Sowohl für Anfänger als auch Fortgeschritte geeignet.

Unverbindliches Schnuppern und Quereinstieg bei freien Plätzen und nach vorheriger Anmeldung jederzeit möglich!
Da die Plätze begrenzt sind muss in jedem Fall eine Anmeldung erfolgen - auch zum Schnuppertraining.

Referentin:

Melanie Bader

Datum Mi 04.07.18, 10:45 Uhr - Mi 01.08.18, 11:45 Uhr
Ort Bildungshaus St. Emmeram, Emmeramsplatz 3, 93047 Regensburg
Gebühr 47,50 € für 5 Treffen
Veranstalter Katholische Erwachsenenbildung (KEB) in der Stadt Regensburg e.V.
Anmeldung über die Referentin: WhatsApp: 0157 / 52 55 00 88, E-Mail: kangatraining.regensburg@gmail.com, Homepage: https://kangatraining.info/de_de/instructor/MelanieBader/booking/703

Hinweis: Bei Anmeldung bitte angeben, falls eine Leihtragehilfe benötigt wird.

Link zu Google Maps

Anmeldung

Geben Sie bitte Ihre vollständige Postadresse, Ihre Telefonnummer und Ihre E-Mail-Adresse ein, damit wir Sie bei eventuellen Rückfragen erreichen können. Ohne diese Angaben ist eine Anmeldung nicht gültig!

Wir weisen darauf hin, dass diese Anmeldung zu einer Veranstaltung verbindlich ist. Unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen werden anerkannt.
Falls Ihre Anmeldung mindestens zwei Werktage vor der Veranstaltung bei uns eingeht, können wir Sie entsprechend unseren Geschäftsbedingungen informieren, ob die Veranstaltung bereits ausgebucht ist oder evtl. entfällt. Bei kurzfristigeren Online-Anmeldungen empfehlen wir Ihnen, sich vor der Anfahrt telefonisch zu informieren, ob Sie tatsächlich teilnehmen können.

Einzugsermächtigung (nur bei Gebühr über 10,- EUR). Falls Sie Ihre Kontodaten nicht unverschlüsselt elektronisch übermitteln möchten, bitten wir Sie, uns diese telefonisch oder schriftlich mitzuteilen. Eine Online-Anmeldung ohne Einzugsermächtigung ist nicht gültig.

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