Kurs-Nr. Z3-309  –  Fr 04.05.12, 16:00 Uhr - Sa 05.05.12, 17:00 Uhr

Zentrale Veranstaltung, Schloss Spindlhof, Regenstauf

"Gutes Leben" Biografie und nachhaltiger Lebensstil

Vielfältige Gegenwartsanalysen und Zukunftsstudien weisen darauf hin: unser künftiger Lebensstil wird sich verändern (müssen). Wenn wir für uns, unsere Mit-, Um- und Nachwelt ein gutes Leben wollen, so sind wir herausgefordert, darüber nachzudenken, wie wir so leben können, dass unsere und deren Zukunftschancen nicht verbaut werden. Viele von uns wissen auch: es ist gar nicht so leicht, die eigene Lebenskultur zu verändern. Zu beständig sind oft die vertrauten Muster der Lebensgestaltung. Ein Blick in die eigene Biografie kann da hilfreich sein: Wo habe ich schon Erfahrungen des "guten Lebens" gemacht? Wer oder was stützt mich in meinem Bemühen um einen nachhaltigen Lebensstil? Wie will ich wirklich leben? Wie kann ich Veränderungen in meiner alltäglichen Lebenskultur angehen und realisieren?


Themen:
- Wertschätzende Erkundung: Erinnerungen an ein gutes Leben
- Wie ich wirklich wirklich leben will: Was macht Leben für mich wertvoll?
- Die Sorge für mich und für andere
- Grundlagen und Methoden der Lebenskultur-Veränderung
- Methoden, Impulse, Inputs, Selbstreflexionen, Übungen, Gruppengespräche

Zielgruppe:
Frauen und Männer, die ihren Lebensstil reflektieren und in Richtung Nachhaltigkeit verändern wollen

Ziele:
- Kennenlernen zentraler Aspekte eines nachhaltigen Lebensstils
- Wahrnehmen, welche Erfahrungen "guten Lebens" der einzelne bereits gemacht hat und was diese Erfahrungen ermöglicht hat.
- Ermutigung, Mini-Projekte der Lebensstilveränderung anzugehen und "Veränderungsglobuli" umzusetzen

Wird auch als Modul 4 der Lebensmutig-Ausbildung anerkannt.