AKTUELLE VERANSTALTUNGEN

Kurs-Nr.. Z18-525  –  Mi 02.08.17, 10:00 Uhr - Mi 30.08.17, 11:30 Uhr

Zentrale Veranstaltung, St. Michael, Keilberg, Kirchplatz, 93057 Regensburg

Anleitung zur meditativen Morgengymnastik


Jeden Mittwoch im August (5 Termine) findet im Regensburger-Bibelgarten St. Michael Keilberg
eine meditative Morgengymnastik statt.
Mit gezielten Mobilisierungs- und Dehnübungen
bekommen die Teilnehmer eine Anleitung im Sitzen und Stehen
um Ihre Beweglichkeit und Belastbarkeit für den Rücken,
auch in ihrem Alltag umzusetzen.

Die ineinander aufbauenden Termine fördern bei den Teilnehmern
das Gesundheitsbewusstsein und die positiven Effekte von Bewegung

Zum Ausklang gibt es anschließend ein kleines Frühstück.
Gebühr: Eintritt frei
Anmeldung: Info:Tel.: 0941/946 57 58 oder unter www.regensburger-bibelgarten.de

Referentin: Barbara Stollreiter, Mesnerin von St. Michael, Keilberg

zurück