AKTUELLE VERANSTALTUNGEN

Kurs-Nr.. F18-252  –  Fr 28.04.17, 10:00 Uhr - Fr 30.06.17, 11:15 Uhr

Zentrale Veranstaltung, Bruderwöhrdstr. 9, 93055 Regensburg

Rückentraining spezial: beweglich, mobil

Gesundheitssport für Jung und Alt

In diesem Kurs schulen Sie Ihre Körperwahrnehmung und Ihr
Bewegungsgefühl. Sie verbessern die Beweglichkeit, kräftigen und dehnen
die gelenkübergreifende Muskulatur, trainieren das Gleichgewicht und
optimieren so Ihre Haltung und den Gang. Konzentriert, aber auch mit
Freude und Spaß arbeiten wir gemeinsam an der Steigerung der Sicherheit
in Ihren Alltagsbewegungen.
Gebühr: 8 Treffen, nur für AOK-Versicherte
Anmeldung: AOK, Tel. 79606-357
Alle Veranstaltungen dieser Reihe:

Referentin: Sonja Gfüllner, Physiotherapeutin, Nordic-Walking-Trainerin, Physio Pelvica, Mitglied der Deutschen Kontinenzgesellschaft, Arbeitskreis GGUP

Veranstalter: AOK - Die Gesundheitskasse
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